ヨガウエア人気おすすめ10選！知っておきたい選び方と人気最強メーカーを紹介！！

2018年10月22日更新日 : 2018年10月23日

ヨガには運動量の少ないリラックスヨガや運動量の多いハードヨガなど、様々なヨガがあります。常温ヨガやホットヨガなど環境によって汗の量も変わります。

身体の動きに合わせたヨガウェアは、時にリラックスしたいヨガや時に気分を上げてダイナミックに動きたいヨガに効果的に働きかけます。

シンプルなウェアや動きやすいウェアは、ヨガを快適に行うための工夫や機能があります。運動量や環境に合わせてヨガウェアを選び、快適に効果的にヨガを行いましょう。

1 ヨガウェアの選び方とポイントを紹介！
2 ヨガウェアの人気おすすめメーカーを紹介！
3 ヨガウエア人気おすすめ10選！
4 まとめ

ヨガウェアの選び方とポイントを紹介！

シンプルで快適なウェアを選ぼう！

シンプルなウェアは、フリルや金具などが付いていないウェアや生地の厚みが程よいウェアなどがあり、ヨガの動きを妨げず皮膚を保護します。

基本はシンプルですが、プリントや生地を利用したデザインでおしゃれに見せていたり、気分の上がるウェアが多くあります。

色がシンプルなヨガウェアは、今後新しくヨガウェアを購入する際にも、合わせやすいなどのメリットもあります。

大人上品な素材のウェアやデザインがあるおしゃれなウェアなどたくさんあるため、時にリラックスして、時に気分を上げてアクティブにヨガを行いましょう。

動きやすいウェア選ぼう

ヨガには全身を使った大きいポーズが多くあります。
伸縮性のある素材は、大きな動きを妨げず心地よく快適にヨガが行えます。

トップスの裾が広がったウェアの場合、例えばダウンドックという頭側が下がり臀部が高くなるポーズをとった際に、トップスがめくれてお腹が丸見えになることや顔にまでめくれて邪魔になるなんてことがあります。

ポーズに集中できなる原因になりますので、程よくフィットした伸縮性のあるウェアをおすすめします。

フードや金具がついていないウェア！

フードのついたウェアの場合、頭部と肩の位置関係が分かりづらく、正しい姿勢を確認できません。
また、床に仰向けになった際にフードにより凸凹ができ、正しい姿勢をとれません。さらに、動いていくうちに頭にかかったり外れたり落ち着きません。

金具のついたウェアの場合、床に身体を沈めながら左右横向きになった際に身体に当たり、痛いことや皮膚を傷つけてしまう恐れがあります。

金具もモノによっては皮膚を傷つけてしまう可能性があるため、おすすめしません。
フードや金具のないシンプルなヨガウェアを選びましょう。

ヨガの運動量でウェアを選ぶ！

・運動量少なめ
運動量少なめなリラックスヨガの場合は、ゆとりあるウェアで動きの妨げになることがありません。程よくゆったりしたウェアは、リラックスした気分で気持ちよくヨガが行えます。

・運動量中程度
程よい運動量の骨盤調整ヨガや凝り解消ヨガなどの場合、手足の上下運動が充分にできる伸縮性のあるウェアをおすすめします。また、程よいゆるホット環境でのヨガは徐々に汗をかくため、通気性の良いウェアをおすすめします。

・運動量多め
ハードヨガやホットヨガなどの運動量の多いヨガは、多い時で2Lもの汗をかくため、吸湿速乾機能や通気性の良いウェアをおすすめします。ハードヨガは大きな動きが多いため伸縮性のあるウェアは効果的にヨガができます。防臭効果のウェアは、ヨガ中の汗の匂いが気にならないことや長く着れるメリットがあります。

ヨガウェアの人気おすすめメーカーを紹介！

スリア(suria)

上品な素材や、スッキリ見せるシルエットが魅力的です。トップスはシンプルでありながらパンツは柄物を合わせたり、おしゃれな着こなしができます。

リラックスヨガやアクティブヨガ、ホットヨガなど運動量に合わせてウェアを選べるのが特徴です。運動量に合わせて考えられたウェアには、ゆとりのあるウェアやタイトなウェアなどがあり、快適にヨガが行えます。

ホットヨガにおすすめな通気性と速乾性の備わったウェアなど、汗をかきながらも乾きが早いことから集中してヨガが行えます。

チャコット(chacott)

身体を効率よく活動させることで日々のトレーニング効果を高められるトリピュアや、筋疲労の軽減を目的にミネラルパウダーを配合したアドエルムなどのシリーズを提案しています。
トリピュアは運動能力を効率よく引き出すことを目的に研究開発されたスポーツテクノロジーで、ハードなヨガや難易度の高いポーズのヨガを行う方におすすめします。

自律神経をコントロールし効果的に身体を動かし休息をする、身体のメンテナンスを行うヨガにアドエルムシリーズもおすすめです。

そのほか、シンプルながらスタイルを良く見せるデザインのウェアや、ストレッチ素材や吸湿速乾や消臭効果などの機能を備えたウェアなどもあります。

ダンスキン(danskin)

NYで生まれたブランドで、アクティブで美しくありたい全ての女性のためのスポーツライフウェアを提案しています。
ヨガに効果的な機能を備えながら、シンプルなデザインやファッション性のあるおしゃれなウェアなど幅広く取り揃えています。

トップスの裾がフレアでありながら、絞ることでめくり上がりを防ぐことができるウェアもあり、ヨガの動きに幅広く対応できるウェアがあります。

UV機能のあるウェアもあり、野外でヨガをする方におすすめです。