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ヨガ の記事一覧

ヨガ 東京

東京でおすすめのヨガスタジオ・教室10選!体験レッスン情報も紹介

2018年1月30日

料金が安いスタジオから、初心者におすすめ、少人数制の教室まで、東京のおすすめヨガ・ホットヨガ教室10選です。お得なキャンペーン、体験レッスンの情報なども合わせて紹介します。 カルド、LAVAなどの人気ヨガスタジオをはじめ、溶岩ホットヨガスタジオ、自宅...

メンズヨガウェア(服装)の選び方と人気おすすめブランド4選【ユニクロから無印、ナイキまで!】

メンズヨガウェア(服装)の選び方と人気おすすめブランド4選【ユニクロ・ナイキなど!】

2018年1月19日

最近では健康やフィットネスがブームとなり、女性のみならず、男性にも人気のヨガ。 なかなか男性用のヨガウェアが販売されていなく、どのようなウェアを選べば良いか迷いますよね。 ここでは、メンズヨガウェア(服装)の選び方と人気おすすめブランド4つご紹介しま...

ヨガの人気おすすめ本10選

ヨガの人気おすすめ本10選【分かりやすい解説付き!】

2017年11月15日

どんなことでも誰かに指導してもらって実践すると身になりやすいですよね。しかし、誰しもが教室やスクールなどに行って教わることができるわけではありません。ヨガの場合は、ヨガの本がたくさん販売されているので、本から学ぶことが出来ます。 そこで今回はヨガ本の...

【初心者向け】ヨガのDVD人気おすすめ5選

【初心者向け】ヨガのDVD人気おすすめ5選

2017年11月10日

静かなブームを呼んでいる「ヨガ」。若い女性のみならず、片岡鶴太郎さんがどっぷりはまった生活をしているということで話題になっていましたね。今や老若男女問わず人気が高まっています。 ヨガは健康の為に良いのは勿論のこと、ダイエットやリラックス効果、若返りな...

【ブランド別】おしゃれ&人気のおすすめヨガバッグ10選

【ブランド別】おしゃれ&人気のおすすめヨガバッグ10選

2017年9月30日

ヨガバッグとは ヨガバッグとは、教室に通う際に使用する道具をまとめて持ち運べるように作られているバッグです。ヨガマットを丸めて入れることができるように細長い形をしているものが一般的です。ヨガ教室に通う上で、ヨガバッグがあれば非常に便利でしょう。 ヨガ...

ヨガマットの厚さや素材の選び方と初心者でも滑らないおすすめ11選

ヨガマットの厚さや素材の選び方と初心者でも滑らないおすすめ11選

2017年9月29日

どんなスポーツにも専用の道具があります。ヨガの道具といえばヨガマットやヨガパンツ、ウェア、ヘアバンなどがありますよね! その中でも、今回は【ヨガマット】について徹底解説します! あなたはヨガマットに種類があることをご存知ですか? ヨガマットの素材は「...

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