今回の記事では、ライザップ名古屋栄店について紹介します。
CMでおなじみのライザップで、名古屋駅から徒歩6分のところに位置しています。ライザップはあなたの理想の体を作ることができるジムとして人気で、今までに約11万人のボディメイクに成功してきました。理想とする体を手に入れるのであれば、ライザップがおすすめです。
この記事を読めば、ライザップ名古屋栄店について知ることができますから、今後ライザップに通うことを考えている人にはおすすめの記事です。
目次
ライザップ名古屋栄店の基本情報を紹介！
ライザップ名古屋栄店の基本的な情報を紹介します。
ここでは、
- ライザップ名古屋栄店とは？
- ライザップ名古屋栄店のおすすめポイントを紹介！
の2点に絞って紹介します。
ライザップ名古屋栄店とは？
ライザップ名古屋栄店は、CMでもおなじみの「RIZAP」のパーソナルジムです。
会員1人1人の目的に合わせたボディメイクを実現させることで名前の知られているライザップは、トレーニングのプロであるトレーナーだけではなく、医療機関との連携によって、健康面からもサポートをしてもらえます。
万が一の事態まで想定した安全管理体制を敷いているため、安心してトレーニングを受けることができます。
ライザップ名古屋栄店のおすすめポイントを紹介！
ライザップ名古屋栄店のおすすめのポイントは、トレーニングメソッドとライザップ流の食事の法則です。
トレーニングによって体を外から鍛え、食事管理によって体を内部から鍛え綺麗にすることができます。
ライザップは全店共通で他のジムにはないような、独自のプログラムや食事管理によって、多くの体験者のボディメイクを実現させてきました。ライザップ名古屋栄店に通うことで、あなたも理想の体を手に入れることができます。
ライザップ名駅南店って他のジムと何が違う？
ライザップ名駅南店と他のジムの違いを紹介します。
ここでは
- 独自のトレーニングメソッド
- ライザップ流食事の法則
- ライザップだけのプログラム
- モチベーションを維持し、結果をだす
- 医療機関との研究で健康的な体の維持
の5つに絞って紹介します。
独自のトレーニングメソッド
1つ目の特徴は「独自のトレーニングメソッド」です。
ライザップはダイエットを目的とする人が集まるジムですが、ただ減量することを目指すのではなく、見た目も美しくて健康的な体に仕上げるために、1人1人に専属のトレーナーをつけています。
約11万人のボディメイク実績によって築き上げられたライザップ独自のトレーニング方法を、専属トレーナーがあなたに合わせてメニューを作ってくれます。
ライザップ流食事の法則
2つ目の特徴は「ライザップ龍 食事の法則」があることです。
専属のトレーナーが食事管理をしてくれるのですが、一般的な食事管理とは違う部分があります。
それは、トレーニングの時期に合わせた食事管理を行ってくれるということです。ダイエットの「減量期」「筋肉向上期」「スタイルキープ期」の各期間に合わせた食事を考えてくれるのです。正しい食事習慣を身につけるための、専用のアプリや栄養サポートセンターといういつでも食事に関して聞けるコールセンターがある点も大きな魅力です。
ライザップだけのプログラム
3つ目は「ライザップだけのプログラム」です。
業界屈指の体験者数を誇るライザップは、過去約11万人の実績をデータ化し分析して、これから訪れる体験者1人1人の目標に対して、的確に健康的に導くためのプログラムを提供しています。
減量プログラムだけではなく、美脚プログラムや増量プログラムもあり、それぞれのプログラムに合わせて、トレーニング・食事・サプリメントの3つを使ってあなたをサポートします。
モチベーションを維持し、結果をだす
4つ目は「モチベーションを維持し、結果を出す」ということです。
ダイエットを始める人が気になるのが「リバウンドするかも」という悩みですが、ライザップではリバウンドをしにくい生活習慣を身につけることができます。
トレーニング期間中のトレーナーの指導によって、自分の体に必要なものは何かを考えながら正しいトレーニングと正しい食事を続けていくことで、健康的な体を手に入れるための生活習慣が定着します。
また、リバウンドをしてしまっても、「リバウンド保険TM」によって、無料でもう1度ライザップのプログラムを受けることができるため、リバウンドすることを気にしないでトレーニングに集中できます。
医療機関との研究で健康的な体の維持
5つ目は「医療機関との研究で健康的な体の維持」です。
ライザップは全国各地の医療機関や大学と連携を結び、日夜様々な研究を行っています。160を超える医療機関や大学の研究機関と共同でボディメイクに関する研究を行い、医学的見地からボディメイクを研究し、1人1人の体質にあった最適なトレーニングや食事指導のプログラムに活かしています。
トレーニングのプロであるトレーナーと、医療のプロである病院との連携によって、確実な健康効果を追求できるのです。
ライザップの料金体制は？
ライザップの料金体制のよくある疑問について解説します。
ここでは、
- ライザップの初期費用はいくらくらい？
- ライザップの入会に必要な書類？
の2点について解説します。
ライザップの初期費用はいくらくらい?
ライザップの初期費用は、最もオーソドックスな「シェイプアッププログラム」で、
- 入会金：50,000円(税別)
- 24回：432,000円(税別)
- リバウンド保険付きボディマネジメントプログラム：29,800円(税別)
となっており、全て合わせると511,800円となります。
ライザップの入会に必要な書類
ライザップの入会時に必要な書類は特になく、無料カウンセリング終了後に記入する申込書だけです。
無料カウンセリング終了後に、入会を希望する人は担当の人に話をすれば申込書を用意してくれます。
申込書に記入した後にコース料金を支払えば入会手続きは完了です。
まずは体験カウンセリングへ！
入会前には必ず無料カウンセリングに行きましょう。
事前に予約をし、ジムにて過去のスポーツ経験や生活習慣や食事内容についてヒアリングをされた後に、減量する際のプログラムや流れを具体的に話してもらえます。
入会を考えている人はまずは無料カウンセリングに行ってみてください。
ライザップ名古屋栄店で行えるプログラム一覧まとめ！
| プログラム名 | 入会金 | コース料金 | 特徴 |
| シェイプアッププログラム | 50,000円 | 16回 298,000円 24回 432,000円 32回 560,000円 |
|
| シェイプアッププログラム プラス | 50,000円 | 16回 498,000円 24回 720,000円 32回 934,400円 |
|
| ペアシェイプアッププログラム | 50,000円 | 16回 398,000円 24回 576,000円 32回 748,800円 |
|
| ペアシェイプアッププログラム プラス | 50,000円 | 16回 648,000円 24回 940,800円 36回 1,216,000円 |
|
| モデルプログラム | 50,000円 | 16回 298,000円 24回 432,000円 32回 560,000円 |
|
| 美脚プログラム | 50,000円 | 16回 298,000円 24回 432,000円 32回 560,000円 |
|
| マッスルゲインプログラム | 50,000円 | 16回 298,000円 24回 432,000円 32回 560,000円 |
|
ライザップ名古屋栄店で行えるプログラム特徴まとめ！
シェイプアッププログラムの特徴
1つ目は「シェイプアッププログラム」です。
シェイプアッププログラムは、ライザップの中でも最もオーソドックスなコースです。
1回50分のトレーニングを週に2回ずつ、最短で2ヶ月で目指した体を実現させることができます。トレーニングメニューと食事指導だけではなく、トレーニング時に必要なメンタル面までサポートしてくれます。
ライザップの中で人気が高く、高価なライザップの中でも料金は低めのプログラムです。
シェイプアッププログラム プラスの特徴
2つ目は「シェイプアッププログラム プラス」です。
シェイプアッププログラム プラスは、1回のトレーニング時間が80分に設定されているため、週に2回の予定があまり組めない不定期な仕事の人におすすめのプログラムです。週に1回からでも通えるように、時間やトレーニングを組んでくれます。
トレーニング時間中はトレーナーとの対話の時間にしたり無酸素運動・有酸素運動の時間にしたりと、自分の目的次第で時間を使うことができます。
ペアシェイプアップの特徴
3つ目は「ペアシェイプアップ」です。
ペアシェイプアップは、1人だとなかなかモチベーションが続かない人におすすめのプログラムです。
ペアで一緒にトレーニングをすることができるため、仲のいい友達や会社の同僚と一緒に頑張ることができます。周りと支え合いながらトレーニングを行い理想の体を目指すことで、モチベーションが落ちることなく続けられるのです。
一緒にトレーニングをしている人を、友達でありながらライバル視できると、お互いに切磋琢磨し合いながらトレーニングに励むことができます。
ペアシェイプアップ プラスの特徴
4つ目は「ペアシェイプアップ プラス」です。
ペアシェイプアップ プラスは、1回のトレーニング時間が80分に設定されている2人1組で行うトレーニングプログラムです。
週に2回のトレーニング調整が難しい人におすすめです。
1回80分のトレーニングを行うことで、全身をくまなく鍛えることができます。中長期的に自分のペースでゆっくりトレーニングをしたい人におすすめのプログラムです。
モデルプログラムの特徴
モデルプログラムの特徴は、モデルのような体形に近づけることができることです。理想の体形は人によって異なるため、専属トレーナーが利用者が求めている体形にな5つ目は「モデルプログラム」です。
モデルプログラムは、モデルのような美しい綺麗な体を目指している人におすすめのコースです。1人1人のなりたい体に合わせて、部位に分けてアプローチをすることができるため、部分的なシェイプアップが可能になります。
トレーニングだけではなく、体の内面からもモデルのように綺麗になるために、日々の食事やストレッチなども指導してもらえます。
美脚プログラムの特徴
6つ目は「美脚プログラム」です。
美脚プログラムは、美脚を目指している女性におすすめのプログラムです。
脚のラインを整えるエクササイズに特化したプログラムですから、「お腹は痩せなくていいけど、脚だけは綺麗にしたい！」という人にぴったりです。女性のために作られたコースなため、女性会員に人気のプログラムです。
マッスルゲインプログラムの特徴
7つ目は「マッスルゲインプログラム」です。
マッスルゲインプログラムは、とにかく筋肉をつけて増量したいという人におすすめのプログラムです。シェイプアッププログラムとは違い、筋肉をつけることに特化したトレーニングを行うことができます。
筋肉を大きくするだけではなく、体力を維持・向上させたり、リバウンドをしないための体作りもサポートしてもらえます。
ライザップ名古屋栄店基本情報
| 名称 | ライザップ名古屋栄店 |
| 住所 | 〒461-0005 愛知県名古屋市東区東桜1丁目9 東桜1-9-19 成田栄ビル6F |
| 問い合わせ先 | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス方法 | 栄駅から徒歩6分 |
| 地図 |
体験プラン
体験でトレーニングを受けることはできませんが、入会前の無料カウンセリングに行区ことで、自分にとってベストな体を手に入れるための目標設定を行うことができます。
入会をするかどうかは、全ての目標設定や説明が終わった後です。無料カウンセリングに行く場合には事前に連絡が必要です。
まとめ
今回の記事では、ライザップ名古屋栄店について紹介してきました。CMで話題のライザップ全店に共通する特徴や、ライザップならではの取り組みについて網羅してきたため、この記事だけでライザップのことは全て知ることができます。
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