名古屋でとにかくダイエットにおすすめのジム10選|スポーツジム、パーソナルジムやホットヨガなど!
2018年8月22日

名古屋でとにかくダイエットにおすすめのジム10選|スポーツジム、パーソナルジムやホットヨガなど!

名古屋には多くのジムがありますが、なかでもダイエットに最適なおすすめのジム10選を紹介します。

ダイエットに最適なおすすめのジムはトレーナーの質が高く、きめ細かな指導で1人ひとりのダイエットライフをあらゆる角度からサポートしてくれます。
ジム選びに迷っている方は、ぜひ参考にしてください。

24/7ワークアウト栄店


24/7ワークアウト栄店

入会金
38,000円(税別)
コース料金
98,000円(税別)
期間
2ヶ月
特徴
週2回のパーソナルトレーニングを中心とした、プログラム提供。

公式サイトはこちら詳細を確認する

24/7ワークアウト栄店の特徴

24/7ワークアウト栄店は、短期間で痩せたい方におすすめです。

プロトレーナーのマンツーマン指導のもと、2ヶ月間のダイエットプログラムで理想の体型を目指します。
トレーニングのたびに結果を記録するため、体重が落ちていく様子が目に見え、モチベーションアップにつながります。

また、24/7ワークアウト栄店では、ダイエット中こそ1日3食しっかり食べ、必要な栄養素をきちんと摂ることを基本と考えています。
無理な食事制限で痩せても、ダイエット後にリバンドしてしまっては意味がありません。栄養学に精通したトレーナーが、1人ひとりに合わせて最適な食事のアドバイスを行います。

ダイエットプログラムが終了した後も、自分で食事のコントロールができるようになるため、痩せた体を維持することが可能です。

24/7ワークアウト栄店の基本情報

名称 24/7ワークアウト栄店
住所 〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄2-2-1広小路伏見中駒ビル7階
問い合わせ先 052-253-6756
営業時間 7:00~24:00
アクセス方法 鶴舞線 伏見駅 4番出口徒歩30秒
地図

コナミスポーツクラブ栄店



入会金
0円
コース料金
10,908円
期間
1ヶ月
特徴
種類豊富なプログラムが楽しめるジム

公式サイトはこちら詳細を確認する

コナミスポーツクラブ栄店の特徴

コナミスポーツクラブ栄店は、スタジオ、プール、マシンジム、フリーウェイトのほか、浴室やシャワー室、サウナなど設備が充実している総合型フィットネスジムです。

総合型フィットネスジムなためコナミスポーツクラブ栄店の特徴として体重を減らしたいならダイエットプログラム、体型を変えたいならボディメイクなど、自分に合ったプログラムを自由に選択することが可能です。

筋力トレーニングだけでなく、いろいろなスタジオプログラムを取り入れながらダイエットしたいという方におすすめです。

また、コナミスポーツ栄店では、店舗限定の料金プラン、栄フリーを設定しています。栄フリーは栄店に限り、全ての施設を回数制限なしで利用でき、正規のフリープランよりも格安となっています。

コナミスポーツクラブ栄店の基本情報

名称 コナミスポーツクラブ栄店
住所 愛知県名古屋市中区栄3丁目29−1 名古屋パルコ西館
問い合わせ先 052-263-2257
営業時間 平日 10:00~23:00
土曜 10:00~22:00
日祝 10:00~19:00
休館日 木曜
アクセス方法 地下鉄名城線矢場町駅 南改札口より駅構内のパルコ直結通路へ
地図

ライザップ 栄店


ライザップ 栄店

入会金
50,000円(税別)
コース料金
298,000円〜
期間
2ヶ月
特徴
栄駅から徒歩6分の所にある、実績や経験がかなり豊富なトレーニングジム

公式サイトはこちら詳細を確認する

ライザップ 栄店の特徴

ライザップ名古屋栄店の特徴は、1人ひとりに専属トレーナー付き、きめ細かいマンツーマントレーニングを行います。
単に減量だけを目的とするのではなく、健康的な美しさとダイエット後の体型を維持するトータルボディメイクを目指します。目標に向けて段階的にトレーニングを進めていくため、初心者でも始めやすいのがライザップの強みでもあります。

トレーニングフォームの習得から始め、次に体脂肪を減らすためのトレーニングで減量、最後は痩せた体に筋肉を付けるために高負荷のトレーニングを行います。また、ライザップのトレーナーは栄養学や心理学の知識も兼ね備えているため、メンタル面のサポートや栄養学に基づいた食事指導を受ける事ができます。

ライザップ栄店の基本情報

名称 ライザップ 栄店
住所 〒461-0005
愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F
問い合わせ先 0120‐700‐900
営業時間 7:00~23:00
アクセス方法 名古屋市営地下鉄 栄駅 4番出口 徒歩6分
地図

BELION 覚王山店



入会金
0円
コース料金
172,800円
期間
1ヶ月
特徴
最新の科学的アプローチよる高品質なトレーニングが受けられるジム

公式サイトはこちら詳細を確認する

BELION 覚王山店の特徴

ダイエットに必要なのは衰えている筋肉を正常に戻すこと、というのがBELIONの基本となる考えです。
単純に痩せるだけではなく、1人ひとり異なる原因を探り、根本的な体の改善をすることを目的としています。

解剖学、姿勢学の観点から弱った筋肉へアプローチするため、無駄のないトレーニングが可能です。まずは衰えた筋力を鍛え、体のバランスを整えるトレーニングを行います。さらに、トレーナーがメールで1日の食事をサポートしてくれるため、1人では難しい食事のコントロールも無理なく行えます。

知識とテクニックを持った専属トレーナーが、限界を超えたその先まで見据え、理想を超えた体に導きます。完全予約、完全個室のプライベート空間で行うため、トレーニングに集中することができます。

BELION 覚王山店の基本情報

名称 BELION(ビリオン) 覚王山店
住所 名古屋市千種区末盛通1-9-4 2階
問い合わせ先 052-734-3071
営業時間 7:00~22:00
アクセス方法 地下鉄東山線覚王山駅 2番出口より西へ徒歩1分
地図

Reborn Myself栄店


Reborn Myself 栄店

入会金
20,000円
コース料金
220,000
期間
2ヶ月
特徴
女性専用のパーソナルジム

公式サイトはこちら詳細を確認する

Reborn Myself栄店の特徴

Reborn Myself栄店は業界最大級の女性専用のダイエット&ボディメイクジムです。
女性のために開発されたダイエットプログラムは、女性らしい美しくしなやかなボディラインを目指したい人におすすめです。

Reborn Myself栄店の特徴として、1人ひとりの骨格や筋肉、目標などに合わせて最適なトレーニングメニューで60日間の短期集中ダイエットを行います。
女性のための筋肉を増やすトレーニングが中心になるので、筋肉ムキムキになる心配もありません。

さらに、トレーナーによる食事の量や食材などのアドバイスもあり、孤独なダイエットは続かないという女性にぴったりです。
オプションの遺伝子検査により、自分の体質の傾向を知ることができ、243パターンものダイエットプランから最適な方法を提案してもらえるのも嬉しいポイントです。

Reborn Myself栄店の基本情報

名称 Reborn Myself 栄店
住所 〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄3丁目6−20 辰晃ビル8階
問い合わせ先 052-228-7896
営業時間 平日10:00~22:00
土日祝9:00~19:00
アクセス方法 栄駅から徒歩5分
地図

カルド栄店


カルド栄店

入会金
10,800円(税込)
コース料金
9980円(税込)
期間
1ヶ月
特徴
施設内に岩盤浴が設置

公式サイトはこちら詳細を確認する

カルド栄店の特徴

室温40℃、湿度55%のスタジオで行うホットヨガは、大量に汗をかくためダイエットやデトックス効果が期待できます。
スタジオを温めるヒーターは、酸素を燃焼しない熱伝導式を使用しているため、息苦しくなる心配はありません。

さらに、銀イオンで抗菌されたスチーム加湿器が完備されているため、清潔な空間でレッスンを受けることができます。
ヨガのほかにもインナーマッスルを鍛えるピラティスや、ヨガとピラティスを融合したヨガラティス、バレエストレッチなど多彩なプログラムがあります。

岩盤浴も完備されているため、運動をせずに汗を流したいという方にもおすすめです。

カルド栄店の基本情報

名称 カルド栄店
住所 〒460-0003
愛知県名古屋市中区 錦3-17-15 栄ナナイロ10F
問い合わせ先 052-212-5081
営業時間 平日 10:00~22:30
土日祝 10:00~20:00
毎月10日・20日・月末最終日が定休
アクセス方法 栄駅から徒歩5分
地図

エススリー栄店


エススリー 栄店

入会金
39,000円(税別)
コース料金
230,000円(税別)
期間
2ヶ月
特徴
科学的根拠に基づいた指導をしてくれるパーソナルジム

公式サイトはこちら詳細を確認する

エススリー栄店の特徴

エススリー栄店特徴・強みとして、科学的根拠に基づいた正しいフォームによる筋肉トレーニングを行っていることです。

加えて適切な食事管理を行い、基礎代謝を上げて痩せやすい体を作ります。専属トレーナーが1人ひとりの身体状況に合わせたメニューを考案し、2ヶ月間の短期集中プログラムで、目標体重に向け徹底的にサポートしてくれます。

入会前の無料カウンセリングからプロのトレーナーに担当してもらえるため、あらゆる角度から的確なアドバイスがもらえます。
ウェアの無料預かりに無料クリーニングと、至れり尽くせりのシステムも魅力です。靴下、シューズ、タオルも無料でレンタルできるため、少ない手荷物で通うことが可能です。

エススリー栄店の基本情報

名称 エススリー栄店
住所 〒460-0008
愛知県名古屋市中区 栄5-4-2 レジデンシア栄南302
問い合わせ先 03-6206-1900
営業時間 7:00~23:00
アクセス方法 地下鉄名城線 矢場町駅 徒歩2分
地下鉄名城線・東山線栄駅 徒歩5分
地図

AOKI JYUKU名古屋店


AOKI JYUKU名古屋店

入会金
32,400円
コース料金
161,000円
期間
2ヶ月
特徴
代表トレーナーによる個人経営のジム

公式サイトはこちら詳細を確認する

AOKI JYUKU名古屋店の特徴

AOKI JYUKUの特徴は、代表トレーナーの個人経営にあります。価格の安さを誇るのも、広告費を安く抑えられる個人店ならではのメリットです。
トレーニングの指導には、元大手トップトレーナーの代表が自ら当たり、食事指導も行います。

代表の青木トレーナーは、問い合わせに対する返信の速度や、カウンセリングの質をとても大切にし、アフターフォローも手を抜きません。

また、ダイエットの悩みや不安を解消するため、親身に向き合う姿勢が多くの利用者から信頼されています。2ヶ月集中ボディメイクコースにはリバウンド保証が付いており、卒業後3ヶ月間は毎月1回のパーソナルトレーニングを無料で受けられます。

さらに、コース終了後は特別価格でパーソナルトレーニングを続けることが可能です。

AOKI JYUKU名古屋店の基本情報

名称 AOKI JYUKU(アオキジュク)名古屋店
住所 愛知県名古屋市中村区中村町8丁目15番地 ファミーユA棟
問い合わせ先 090-8334-4577
営業時間 8:00〜22:00
アクセス方法 地下鉄東山線中村公園駅 徒歩3分
地図

LIVITO名古屋本店


LIVITO名古屋本店

入会金
54,000円
コース料金
324,000
期間
2ヶ月
特徴
378,000円

公式サイトはこちら詳細を確認する

LIVITO名古屋本店の特徴

トレーニング機材が豊富で、肉体改造系ジムのなかでは、業界トップクラスを誇ります。
都会的で洗練されたスタイリッシュな空間は、トレーニングのモチベーションを上げるのにぴったりです。

DNA検査で5つの遺伝子を検査し、体質に合ったダイエットプランを提案してもらえるため、合わないダイエットで効果がでなかったという経験のある方におすすめです。マンツーマンの指導と、糖質をカットしない食事管理法で筋力を上げ、リバウンドしない体作りを目指します。

一生役立つ食生活の知識を習得できるため、トレーニング終了後も自分で体重のコントロールができるようになります。LIVITOオリジナルのプロテインが用意されており、トレーニング前後に摂取できるのも嬉しいポイントです。

LIVITO名古屋本店の基本情報

名称 LIVITO(リビト)名古屋本店
住所 愛知県名古屋市東区東桜2丁目3-7 東カン名古屋キャステール2F
問い合わせ先 0120-265-501
営業時間 10:00〜22:00
アクセス方法 地下鉄桜通線高岳駅 徒歩5分
地図

LAVA栄店


LAVA栄店

入会金
5,000円(税込)
コース料金
16,300円(税込)
期間
1ヶ月
特徴
栄駅と直結しているホットヨガスタジオ。

公式サイトはこちら詳細を確認する

LAVA栄店の特徴

高温多湿のスタジオでヨガをすることで、心身ともに健康になり痩せることを目的としています。
スタジオ内はとても蒸し暑く、大量に汗をかくため代謝が上がり、内臓の機能もアップします。

深い呼吸をしながらヨガのポーズを取ることで血流が良くなり、自律神経の乱れも整います。ホットヨガのプログラムは全部で26種類あり、リラックス系からアクティブ系まで幅広いなかから選ぶことができます。

ホットヨガのほか、常温ヨガやハンモックを使ったフローティング、ハードに動くアクティブトレーニングのオリジナルエクササイズなど、多彩なコースが設定されているのもLAVAの魅力です。

LAVA栄店の基本情報

名称 LAVA栄店
住所 〒460-0003
愛知県名古屋市中区 錦3-24-4 サンシャインサカエ4F
問い合わせ先 0570-004-515
営業時間 9:00~22:00
アクセス方法 栄駅8番出口より直結
地図

名古屋で最もダイエットにおすすめジム10選特徴まとめ

24/7ワークアウト栄店
  • 2ヶ月間という短期間で痩せることが可能
  • パーソナルトレーナーによるマンツーマンのトレーニング
  • 営業時間が長い
コナミスポーツクラブ栄店
  • スタジオ、プール、マシンジム、フリーウェイトのほか、浴室やシャワー室、サウナなど設備が充実
  • プログラムが豊富なので、いろいろなトレーニングに挑戦したい方におすすめ
  • 店舗限定の料金プラン、栄フリーを設定している
ライザップ名古屋栄店
  • 1人ひとりに専属トレーナー付くマンツーマントレーニング
  • 健康的な美しさとダイエット後の体型を維持するトータルボディメイク
  • トレーナーからの食事アドバイスや会員専用アプリで、毎日の食事管理を徹底的にサポート
BELION 覚王山店
  • 解剖学、姿勢学の観点から弱った筋肉へアプローチするため、無駄のないトレーニングが可能
  • トレーナーがメールで1日の食事をサポートしてくれるため、1人では難しい食事のコントロールも無理なく行える
  • 完全予約、完全個室のプライベート空間で行うため、トレーニングに集中することが可能
Reborn Myself 栄店
  • 女性専用のため、男性の目が気になるという方におすすめ
  • 60日間の短期集中ダイエットを行う
  • 遺伝子検査(オプション)により、自分の体質の傾向を知ることができる
カルド 栄店
  • 熱伝導式ヒーター、銀イオン抗菌スチーム加湿器など、設備にこだわり有
  • ピラティス、ヨガラティス、バレエストレッチなど多彩なプログラムが存在
  • 岩盤浴が完備されている
エススリー 栄店
  • 科学的根拠に基づいた正しいフォームによる筋肉トレーニング
  • 専属トレーナーがつき、プログラムメニューから食事の指導などサポート
  • ウェアの無料預かりと、靴下、シューズ、タオルの無料レンタル有
AOKI JYUKU 栄店
  • 個人経営のため価格が安い
  • 元大手トップトレーナーの代表が、トレーニングから食事指導まで全て行う
  • 2ヶ月集中ボディメイクコースにはリバウンド保証が付いている
LIVITO 名古屋本店
  • DNA検査で5つの遺伝子を検査し、体質に合ったダイエットプランを提案してもらうことが可能
  • マンツーマンの指導と食事管理法で筋力を上げ、リバウンドしない体作りを目指す
  • LIVITOオリジナルのプロテインドリンクのサービス有
LAVA 栄店
  • 26種類のホットヨガプログラムを自由に選べることが可能
  • 常温ヨガ、フローティング、オリジナルエクササイズなど、多彩なコースが設定されている

まとめ

名古屋のジムにはさまざまなスタイルがあるため、目的や通う期間、好きなトレーニング方法で選ぶようにしましょう。専属トレーナーの指導でダイエットしたい方はパーソナルトレーニングジムを、自由にいろんなプログラムを試してみたい方は、フィットネスジムやホットヨガスタジオがおすすめです。

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

SportsTechベンチャーのAspoleが『オリジナルインソール』をBMZ社と共同開発。公式発売に先駆けてクラウドファンディングを開始!

AspoleZERO 「AspoleZERO」は、休日に競技としてのスポーツを楽しみたい方や、日常から健康管理を意識しているビジネスマンに向けたインソールです。

「AspoleZERO」の特徴

  • 「運動性」と「安定性」と「柔軟性」の三位一体
  • 「立方骨(キュボイド)」を安定させる
  • 衝撃吸収性と反発性を兼ね備えた高級素材「ポロン」を広範囲に使用
>>詳しくはこちら!

コメント

コメントを残す

※承認後に表示されます。