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マラソン の記事一覧

フルマラソンシューズ

【わかりやすい!!】フルマラソンシューズの選び方と人気おすすめ10選

2018年4月4日

初めてのフルマラソンに挑戦する人におすすめのマラソンシューズを紹介しています。 フルマラソンに初めて挑戦する人には、クッション性と安定性に優れたマラソンシューズがおすすめです。フルマラソンに初めて挑戦する人には向かないシューズの条件も、あわせてお伝え...

マラソンの人気おすすめ本10選

【速く走る・走り切る知識が身につく】マラソンの人気おすすめ本10選

2017年11月7日

マラソンは長い距離を走り切れる体力が必要です。そのためには、日々のトレーニングが大切になってきますが、正しい方法で行わなければ十分な効果は得られません。誰かに教わることも選択肢の一つですが、それ以外にも練習方法やルールを知ることはできます。それが本に...

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