トライアスロンの保険で知っておきたい補償の内容や加入条件を紹介！ 2018年9月30日 トライアスロンに限らず、スポーツにはケガや事故がつきものです。練習中や大会参加時でのケガや自転車での練習中に歩行者と接触しケガをさせてしまったなど、様々なアクシデントが考えられます。 仕事をしながら趣味で行っている選手は、ケガにより仕事ができなくなっ...
トライアスロンのレースに出場するにあたって押さえておくべきルールを徹底解説！ 2018年9月30日 トライアスロンをはじめ、スポーツを行うにあたり必ずルールがあります。 ルールはスポーツを行うに上で、公平かつ安全に行うためには必ず必要なものです。 トライアスロンにおいては、様々な環境での大会やスイム、ラン、バイクといった複数種目で競い合うため、数多...
トライアスロンのレースにおける着替えの疑問を徹底解消！ 2018年9月30日 トライアスロンはスイム、バイク、ランといった３種目の競技にて競い合います。それぞれの種目では、その競技スタイルに応じたユニフォームがあります。 競技は連続して行われるため、それぞれのユニフォームをどのタイミングで着替えるのか、また着替えずに連続して競...
トライアスロンの距離やタイムについて徹底解説！ 2018年9月30日 トライアスロンは3つの種目であるスイム、バイク、ランの総合タイムで競う競技です。 トライアスロンは様々な距離で設定された大会があり、各種目や距離に応じて基本とされるタイムがあります。 より結果を求めるアスリートはタイムの短縮を目指し、トライアスロン初...
トライアスロンにおける各競技の消費カロリーを徹底解説！ 2018年9月2日 トライアスロンはスイム（水泳）、バイク（自転車）、ラン（長距離走）の3つからなる競技です。 それら3つの競技種目にはそれぞれ違った運動能力が求められるとともに、それぞれでの運動強度も異なります。 そのため、各種目におけるトレーニングやコンディショニン...
トライアスロンにおけるバイクのトレーニング方法や必要なアイテムを徹底解説！ 2018年8月27日 トライアスロンにおけるバイクは、スイム競技の後に行う種目です。 スイム競技が不得意な選手ではタイムの差を縮める機会であるとともに、得意な選手はより一層のタイム差を拡大する場面となります。 しかし、次の種目であるラン競技の前に体力を温存するために、走る...
トライアスロンにおけるスイムのトレーニング方法や必要なアイテムを徹底解説！ 2018年8月27日 トライアスロンにおけるスイムは、競技の一番初めに行う種目です。スイムは他のバイクやランとは異なり、コースのない場所を選手がいっせいに泳ぎます。 また、スタートより他の選手と差をつけることができるようにトレーニングをしっかりと行えば、競技を有利に進める...
トライアスロンの7つの魅力！〜仲間とともに達成感を〜 2018年8月27日 トライアスロンはスイム（水泳）、バイク（自転車）、ラン（長距離走）の3つからなる競技種目です。 完走者には鉄人という名の称号が与えられ、名前からも過酷なレースが想像できます。 また、各競技種目はそれぞれ特徴的な種目であるため、それぞれに必要な能力が異...
