【レディース編】ウォーキングシューズの選び方とおすすめ9選
2017年11月9日

【レディース編】ウォーキングシューズの選び方とおすすめ9選

ウォーキングは健康やダイエットに非常に効果的です。
ウォーキングはランニングほど足への負担も少ないので、中高年の方にも人気が高い運動です。
そこで今回は、ウォーキングシューズの選び方を解説し、おすすめのシューズを9足ご紹介します。

ウォーキングシューズの選び方のポイント

ウォーキングシューズの選び方のポイントは3つあります。

サイズ・フィット感

フィット感や履き心地はウォーキングに大きく影響します。自分の足に合わないシューズを履いていると、怪我の原因にもなるので、自分の足にフィットするシューズを選びましょう。

デザイン性

ウォーキングシューズはデザイン性が高く、おしゃれなラインナップも豊富なので、自分好みのシューズを選んで、ウォーキングもおしゃれも楽しみましょう。

ヒールカウンターの強度

ヒールカウンターが強いシューズはかかとを安定させ、体への負担を軽減してくれるので、ヒールカウンターの強いシューズを選びましょう。

レディース用ウォーキングシューズのおすすめ9選

ミズノ LD40 III レディース


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女性用スーパーワイドでクッション性と安定性を同時に両立したモデルです。

アシックス GEL-MOOGEE 558 TDW558


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歩行時の重心上下動エネルギーを前進に変える力を持つエフィシエント構造で、無駄のない動きで快適に歩けます。
スピーディーな動きでヘルスアップ効果を促進します。

アディダス ランニングシューズ Galaxy 3 W


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ソフトな履き心地でウォーキングからランニングまで幅広い目的に対応しています。
クラウドフォーム採用でランニング時の足のぶれをサポートしてくれます。

ヨネックス POWER CUSHIONLC30W SHWLC30W


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撥水人工皮革、テフロン加工メッシュ、2時間防水のドライブリーズ採用。
オフィスにも活用できるシックなブラックです。

ミズノ MIZUNO LD CA II(LDCA2) 5KF-27157


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長距離ウォーキング用のソールを搭載しており、人工皮革と天然皮革でメタリックな特徴的なカラー。
アーチサポートインソールと抗菌防臭のメッシュ付きでヒールラバーが交換可能です。

ニューバランス WL315 軽量 CUSH+ クッシュ・プラス


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軽量で柔らかなミッドソール構造とクッションCUSHプラス搭載でスムーズなけり出しが可能です。
4種類の靴幅(やや細い、ノーマル、幅広、超ワイド)から選べます。

ニューバランス WW955 4E


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ニューバランスウォーキングシューズ史上最高の厚さと柔らかさを備えたミッドソールを採用。
究極のクッション素材で快適な歩行をサポートしてくれます。

アシックス HADASHIWALKER 725(W) TDW725


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トリオコンビカラーで足元からビビッドな印象にしてくれます。
足幅が広くゆったりとした構造で、当たりの柔らかなメッシュアッパーを搭載しているので通気性にも優れています。

ヨネックス LC37 3.5Eプラム


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つま先ゆったり構造で、雪道でもグリップする全天候型ソールで冬も安心です。
軽くて歩きやすく、ジッパーがついているので着脱も容易にできます。

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まとめ

自分に合ったシューズを選ぶことで、快適にウォーキングすることができます。
ウォーキングシューズにはおしゃれなものがたくさんあります。自分好みのシューズを見つけて、ウォーキングもおしゃれも楽しみましょう‼︎

 

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