ジム 女性 水着
2018年7月27日

ジムのプールに通う女性はどんな水着を着用してるの?

ジムのプールで水泳をしてトレーニングをすることができます。
特に、女性に人気のトレーニング方法です。ジムで水泳する場合は、トレーニング専用の水着を用意する必要があり、レジャー用の水着では支障が出る可能性があります。

ここでは、実際にジムで水着を使うトレーニングしている女性がどのような水着を着ているのかやどのような水着がトレーニングに適しているのかを紹介しています。
そのため、どのような水着を用意すれば良いのか悩んでいる女性は参考にしてください。

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ジムで女性はどんな水着を着てるの?

ジムでは、さまざまなトレーニングをすることができますが、スタジオにはよって水泳ができる設備が整っている場合があります。

水泳でも筋肉に負担をかけることができるため、れっきとしたトレーニング方法です。
しかし、水泳のイメージは「遊び」というイメージがあるため、トレーニングマシンを使う方法より手軽に利用することが可能です。
また、トレーニングと汗は切っては切れない存在なため、女性の多くの人がトレーニングを敬遠してしまいがちです。
水泳でトレーニングする場合は、汗をかいてもすぐにプール内に流れるため、周りを気にせずにトレーニングすることができ女性におすすめです。

水泳をするために必要になるのが水着です。男性の水着はシンプルな形や柄なため購入の際に迷わずにすみますが、女性の場合は例えジムでトレーニングするための水着でもかわいい水着を選びたい気持ちが強いです。

女性の水着は、男性と違いさまざまな形状の水着があるため、選ぶ際に迷う事が多いです。次に、トレーニングでも使用できる女性用の水着を紹介します。

以下では

  • ワンピースタイプ
  • セパレートタイプ
  • オールインワンタイプ
  • 人気は半袖タイプのオールインワンタイプ
  • ジム用の水着でおしゃれなデザインはある?

について触れていきます。

ワンピースタイプ

ジムのプールでワンピースタイプの水着を着ている女性はいますが、比較的着用している人数は少ないです。

ワンピースタイプの水着とは、スクール水着と同じ形状です。上下が一体化してあり、下の長さは太ももの付け根までしかありません。
フィット感もあり、ジムのプールを使用するトレーニングでも問題なく使用することができます。
しかし、ジムのプールでトレーニングする女性のほとんどが、ダイエット目的であったり、体形を引き締めたい場合が多いため、自慢できる体形ではない場合が多いです。

ワンピースタイプでは、太ももが露わになるため、恥ずかしい気持ちから使用している人は少ないです。
しかし、競技としてジムのプールを利用している女性には、水の抵抗が軽減でき、動きやすいためおすすめの水着です。

セパレートタイプ

セパレートタイプの水着の特徴は、上下が分かれていることです。
そのため、着たり脱いだりすることが簡単です。また、フィット感も他のタイプの水着と違い、少しゆとりがあるため締めつけ感が少ないです。
上はタンクトップの場合もありますが、袖が付いている場合もあり、体形を隠すことができます。

下も太ももの半分ほど隠せる長さがあるため、より体形を気にせずトレーニングすることができます。
しかし、他の水着よりゆとりがあるため、泳ぐ場合は適した水着とはいえません。ジムのプール内でウォーキングするトレーニングにおすすめの水着です。

オールインワンタイプ

オールインワンタイプの水着は、上下が一緒になっており、フィット感もあります。
ワンピースタイプとの違いは、Vラインではなく太ももまで隠せる形状になっていることです。
そのため、本格的にジムのプールでトレーニングをしたいが、露出は極力控えたい人におすすめの水着です。

フィット感もあるため、さまざまなプール内のトレーニングを行うことができます。
そのため、オールインワンタイプは、万能型の水着でもあります。

人気は半袖タイプのオールインワンタイプ

ジムのプールでトレーニングする女性の多くは、自分の体形を気にしている場合が多いです。
特に、プールでのトレーニングは他のトレーニング方法と違い露出が多いため、自分の体形をできるだけ見せないように努力する女性が多いです。
そのため、できるだけ露出を控えつつ、トレーニングに支障が出ない水着を求めています。

そこでおすすめのなのが、半袖のオールインワンタイプの水着です。
オールインワンタイプは、上がタンクトップの形状が主流でしたが、最近では半袖タイプも販売されています。
セパレートタイプと同じに感じてしまいますが、オールインワンタイプはフィット感があるため、トレーニング内容が変わっても支障が出ることがありません。

セパレートタイプの体形をカバーできるメリットとオールインワンタイプの動きやすさのメリットを融合した水着です。

ジム用の水着でおしゃれなデザインはある?

ジム用の水着ではおしゃれなデザインは少ないです。ほとんどの水着の色は、黒や紺が主流です。
しかし、女性はトレーニング用の水着に対してもオシャレを求めている人が多くいるため、そのような人のためにさまざまなカラーのラインが引かれている場合が多いです。

柄がない水着よりラインがある方が可愛く見えたり、おしゃれに見せることができるため、ジム用の水着でも女子力を出すことは可能です。

フィットネスで使う女性用水着の選び方

フィットネスで使う女性用の水着には選ぶポイントがあります。
女性のほとんどが機能性より見た目のデザイン性が高い水着を選んでしまいがちですが、トレーニングに支障がでる可能性があるため、見た目は後回しに考えることが重要です。
次に、フィットネスで使う水着選びのポイントを紹介します。

以下では

  • 動き安さを重視!サイズ選び
  • トレーニング・ウォーキングなど目的を明確にして選ぶ
  • 競泳用タイプや水陸両用などタイプを確認
  • デザイン性

について触れていきます。

動き安さを重視!サイズ選び

フィットネスで使う水着選びで一番重要なことが、動きやすさとサイズを合わせることです。
水の中は陸上より抵抗が強いため、動きやすさをより重要視しなければなりません。
動きにくい水着では正しいフォームで泳ぐことが困難になり、すぐに疲れてしまいます。

本格的にトレーニングする場合はできるだけフィット感があるサイズを選びましょう。胸のサイズは女性によって違いがあるため、胸のサイズも考慮して水着を選びましょう。

トレーニング・ウォーキングなど目的を明確にして選ぶ

ジムのプールでトレーニングする場合は、主にウォーキングと水泳の2つに分けることができます。
ウォーキングは、泳ぐことが苦手な人や身体に不自由がある人におすすめのトレーニング方法です。

また、ウォーキングはリハビリとしても使うことができます。
ウォーキングのトレーニングをする場合は、フィット感がない水着でも支障なくトレーニングすることができます。
しかし、ゆとりがありすぎると水着と肌が擦れてしまい、炎症してしまう場合もあるため注意しましょう。

水泳でトレーニングする場合は、より全身を鍛えれるメリットがあります。水泳をする場合は、フィット感がある方が泳ぎやすいです。
このように、トレーニング方法によって適した水着が異なるため、まずジムのプールでどのようなトレーニングをするかを明確にすることが重要です。

競泳用タイプや水陸両用などタイプを確認

フィットネス水着には、競泳用と水陸両用の水着に分けることができます。
一般的に競泳用の水着はワンピースタイプが多く、水陸両用はオールインワンタイプが当てはまります。

デザイン性

トレーニング用の水着といっても地味な水着は嫌だと考えてる女性は多くいます。
また、トレーニング中も異性が気になることもあるため、可愛らしいデザインの水着を探してしまいがちです。

トレーニング用の水着もデザインが凝っている物もありますが、レジャー用の水着と比べるとかなり劣ってしまいます。

水着にラインが引かれているデザインが多くあり、女の子らしい色のラインを選ぶことで、トレーニング中も女子力をアピールすることは可能です。

フィットネス水着のおすすめのブランドとアイテム

ジムのプールでトレーニングする女性は増えているため、多くのメーカーがそれぞれブランドの水着を販売しています。メーカーの特徴とブランドの特徴を紹介します。

以下では

  • ナイキ
  • アディダス
  • FILA
  • REELBOK

について触れていきます。

ナイキ

ナイキは多くのスポーツ用品を取り扱っているメーカーです。

ナイキの女性用水着

ナイキ(NIKE) レディース ロングスパッツ セパレーツ 2983715

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下半身の露出を最小限にすることができます。そのため、太ももを見せることに抵抗がある女性におすすめの水着です。

アディダス

アディダスは靴が有名ですが、さまざまなスポーツ用品も販売しているメーカーです。

アディダスの女性用水着

【ddq13 (アディダス)adidas (UPF50+) レディース水着 セパレーツ水着 紫外線対策 saffit素材仕様】

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水流などで上の水着が捲れあがらないように内側にボタンがとりついています。
そのため、泳いでいる最中に、めくれ上がり、胸が露出してしまう危険性を防ぐことができます。

FILA

FILAの女性用水着

フィラ(FILA)無地かぶりタイプタンキニ キャップ付

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デザイン性が高いため、トレーニング中も女子力を発揮したい人におすすめの水着です。
上下で組み合わせを変えることもできるため、レパートリーを増やすことも可能です。

REELBOK

REELBOKの女性用水着

(リーボック) Reebok 切替デザインかぶりタンキニ 316912

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フィット感が強いことです。そのため、水の抵抗が少なく、長時間トレーニングすることが可能です。

この記事で紹介している商品一覧

商品画像
商品名 ナイキ(NIKE) レディース ロングスパッツ セパレーツ 2983715【ddq13 (アディダス)adidas (UPF50+) レディース水着 セパレーツ水着 紫外線対策 saffit素材仕様】フィラ(FILA)無地かぶりタイプタンキニ キャップ付(リーボック) Reebok 切替デザインかぶりタンキニ 316912
購入先 Amazon楽天AmazonAmazon楽天Amazon楽天

まとめ

ジムに着ていく水着はどんなものが良いのか悩んでしまう女性も多くいます。あくまでもトレーニングするための水着であるため、可愛さやデザイン性は二の次に考えましょう。フィット感や動きやすさで水着を選ぶことが重要です。

また、露出を控えたい人用の水着も多くあるため、自分にあった水着を購入し、快適にトレーニングできるように心がけましょう。

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