手首サポーターの人気おすすめ5選【腱鞘炎など手首の痛みに効果抜群!】
2018年1月2日

手首サポーターの人気おすすめ5選【腱鞘炎など手首の痛みに効果抜群!】

スポーツをしていると、手首を痛めることも多いのではないでしょうか?ここでは、手首の痛みの原因から、手首サポーターを効果を解説し、人気おすすめの手首サポーターを5つ紹介します。

手首の痛みの原因

痛みに関わらず、手首に痛みや違和感を感じた場合にはすぐに病院に行きましょう。

腱鞘炎

腱と腱鞘が摩擦することで起こる手首の炎症です。
腱鞘炎は度のを超える関節運動をしたことにより起こる手首の炎症です。

捻挫

捻挫は、手首の感背う部分が伸びたり力が加わったり可動域以上に動いたときに起こります。
靭帯が損傷した程度のよっては痛みの具合が変わってきます。

脱臼

脱臼は手をついたときや、強打をしたときなどに起こります。熱や、痛み、晴れなどが発生する可能性があります。

骨折

強く手をついたり手の甲が裏返ったりしたときに、骨が折れてしまった状態です。
同時に周辺の靭帯や腱の損傷を伴うことがあるなど、様々な種類の骨折がありますが、主に「痛み」「晴れ」「熱」「内出血」などの症状が出ることがあります。

手首サポーターの効果

痛みの軽減

手首の幹部を固定し、圧迫することで痛みの軽減をしてくれます。

けが予防

手首サポーターを装着することで、手首にかかる負担を減らし、けがを予防してくれます。

パフォーマンスの向上

手首サポーターを装着することでスポーツでの怪我のリスクを減らすとともにパフォーマンスの向上にもつながります。

手首サポーターの人気おすすめ5選

ザムスト(ZAMST) 手首 薄型サポーター ボディメイト(BODYMATE)手首


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ザムスト(ZAMST) 手首 薄型サポーターは手首の軽い圧迫、保護をしてくれます。スポーツの中でも軽く楽しまれる方のおすすめです。

Ipow 手首サポーター リストラップ 左右兼用


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Ipow 手首サポーターは耐久性、通気性が優れ、着脱がマジックテープのため非常に簡単です。

PYKES PEAK 手首サポーター


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PYKES PEAK 手首サポーターは手首を曲げた時に負担を軽減してくれます。この手首サポーターはフリーザイズのためどんな人でも着脱ができます。

マクダビッド (MCDAVID) 手首サポーター リストサポートDS


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マクダビッド (MCDAVID) 手首サポーターは親指の付け根の形状にフィットするため、道具を使う様々なスポーツに使用できます。

中山式 ボディフレームサポーター 手首用


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中山式 ボディフレームサポーター 手首用は着圧テーピングラインは関節の動きを妨げることなく固定サポートをし、伸縮性に優れています。

まとめ

いかがでしたでしょうか?手首サポーターの効果と人気おすすめ5選を解説しました。手首サポーターをすることで、けがの予防・防止を始め、痛みの軽減や再発防止の効果があります。ただし、手首のサポーターだけに頼ることなく、違和感を感じた場合などは早めに病院に行きましょうね!

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