手軽に始められる運動の１つにウォーキングがありますね。ウォーキングを始めようと思っている方も多いでしょう。しかしウォーキングに必要なものが何かわからなくて始めていないという方もいるんじゃないでしょうか。
今回はウォーキングに必要な用品を季節ごとに紹介していきます。
最後におすすめ商品も紹介しています。参考にしてみてください！

ウォーキング用品の選び方とポイントを紹介！

季節で選ぶ！

ウォーキングをするのは外ですよね。外は季節によって気温など様々な条件が変わってきます。季節ごとに必要なものが変わってくるため、シーズンごとに紹介していきます。

春・秋編

まずは春・秋です。過ごしやすいこの季節はどの時間帯でも快適にウォーキングを行うことができるでしょう。服装は長袖にハーフパンツがスタンダードですが長袖のアンダーシャツを持っている方は半袖でも大丈夫でしょう。
長時間歩いていると汗をかいてくるためタオルがあると便利です。他にも夜歩く場合はLEDライトもあると安心してウォーキングを行えるでしょう。

夏編

次に夏です。日中はとても暑い為、夜に行うのもおすすめです。服装は半袖にハーフパンツがいいでしょう。汗を書くために長袖長ズボンにしている方もいますが熱中症の危険性が高まるためおすすめできません。日が出ているときは帽子やサングラスなどをすると快適気にウォーキングができるでしょう。
水分補給をこまめに行う必要がありますし、ペットボトルが入るバッグがあったほうが便利です。

冬編

最後に冬です。冬は朝や夜は冷え込むため日中のほうが行いやすいです。服装は長袖長ズボンです。ジャージ等を羽織ることをおすすめします。
仕事の等により日中に行うのが難しい方も多いと思います。そんな方は寒い時間帯に行わなければいけません。寒いと体も動きませんし、体を冷やして風邪を引いてもいけませんよね。
そこでネックウォーマーや、手袋をしながらウォーキングをすることをおすすめします。
簡単に着脱することができますし、かさばらないため体温調節が容易にできます。
また、暗いことも多いためLEDライトは必須と言えるでしょう。安全に行うことはあなたのためにもなりますし、周りのためにもなります。

デザインで選ぶ！

せっかく買うものならデザイン性が高くおしゃれなものがいいですよね。おしゃれなものは身につけたり持っているだけでモチベーションを上げてくれます。それを使うこと自体が目的になってくてます。
ウォーキングを続けるのが辛い時期などにおしゃれな用品を買うといいかもしれませんね。

ウォーキング用品人気おすすめ10選！

色	ブラック	重量	118ｇ
サイズ	39 x 12 x 2 cm	素材	–

MYCARBON ランニング バッグ ペットボトル ホルダー付き 防水のおすすめポイント

• 水をお持ちできるボトル ホルダー付きな防滴バッグは女性と男性によりベルト部分が好きな長さに調節できます
• 特なデザインされる運動ウエストバッグのペットボトルは腰の前に装着して腕を揺れ動くことを邪魔しません、使わない際、コンパクト収納可能
• 登山、遠足、ランニング、サイクリング、ジョギング、旅行、レジャー娯楽等いろいろ活用頂けるランニング バッグ

色	ブラック	重量	49.9 g
サイズ	Ｍ、Ｌ、ＸＬ	素材	リブ

Bussola ふくらはぎサポーター カーフスリーブ スポーツの疲れを翌日に持ち越さない 2枚入りのおすすめポイント

• ふくらはぎサポーターを着用すると脚の疲労軽減・筋肉サポート・肉離れ防止・つりの防止効果があります
• 筋肉痛・肉離れ時などの辛い時期にも着用することで、筋肉の負担を軽減ししっかりサポート
• 着圧（加圧）機能で外側から筋肉を締め付け、振動による無駄な筋肉のブレを軽減できるので疲労軽減に役立ちます。

色	ブラック	重量	181ｇ
サイズ	27.6 x 24.6 x 6.4 cm	素材	ナイロン

WATERFLY(ウォーターフライ) ウエストバッグ アウトドア 水筒ポーチ付きのおすすめポイント

• ナイロン生地で、軽くて防水で、耐久性があります
• 腰にあたる部分は通気性が強くて、腰に優しく、長時間に背負うことによる不快な蒸れが防止できます
• 小物収納ポケット付きのウェストバッグで、ケータイ（iPhone 7Plusなど）、鍵、小銭、ハンカチ、ペットボトル、パスポート、バンドエイド、ティッシュ、長財布などを収納できます

色	ブラック	重量	209ｇ
サイズ	30 x 19 x 5 cm	素材	ナイロン

MYCARBON ランニング ポーチ 改良型のおすすめポイント

• 独特なデザインや機能性でずっと人気商品No.1を得ております
• 水筒を収納するところがバッグと一体化しているので、ジョギング或いはランニングの揺れが大幅に減少
• 大きさも二段階調節できるので、細め、厚めのボトルもぴったり収納できます

色	ブラック	重量	150ｇ
サイズ	15 x 5 x 5 cm	素材	–

ウエストポーチ ショルダーバッグ ウエストバッグ ボディバッグ のおすすめポイント

• ジャージ系の伸縮性のある素材を使用し入る収納力
• 撥水性のある生地を使用 、汗にも強い、急な雨から大切な荷物を守ります
• 毎日洗濯してもすぐ乾き汚れもいい吸汗速乾素材

色	ブラック	重量	90.6ｇ
サイズ	28.2 x 17.8 x 3.8 cm	素材	メッシュ

FREETOO ランニングポーチ ウエストバッグ 極薄 超軽量 防水のおすすめポイント

• テニスやサイクリング、ゴルフや海外旅行など使用用途は多彩に活躍
• イヤホン専用穴付き
• 汗で群れない

色	ブラック	重量	120ｇ
サイズ	タテ18.5cmxヨコ34cmxマチ7cm	素材	ナイロン

[アシックス]ウエストポーチ ランニングボトルポーチのおすすめポイント

• どんなに歪んだ曲面であっても入射してきた方向に光を反射させる性質を持つ素材を、夜間の視認性アップのため部分的に使用しています
• 背面に汗浸入軽減シート内蔵で本体内部への湿気浸入を軽減します
• 軽いので走りやすい

色	ブラック	重量	81.6ｇ
サイズ	86.5 x 5 x 1 cm	素材	–

ESR ランニング ポーチ 63g 超軽量 ずれにくい フィット感抜群のおすすめポイント

• マジックテープを使用した設計により着脱が簡単、ウエストサイズに合わせ長さ調節が可能
• 5.5インチ以下のスマートフォン、鍵、現金、クレジットカードなどの貴重品が収納できます
• ヤホンケーブルを通す穴もあり、非常に便利

色	ブラック	重量	–
サイズ	W53.5×H18×D7.5cm	素材	ナイロン

[アシックス] ボトルホルダー EBM405のおすすめポイント

• 背面に汗浸入軽減シート内蔵で本体内部への湿気浸入を軽減します
• コインポケット付き
• キーフック付き

色	ブラック	重量	–
サイズ	W24.5×H9×D2cm	素材	ナイロン

[アシックス]ウエストポーチ ランニングウエストポーチSのおすすめポイント

• 満足いく機能性
• 軽くてコンパクト
• ウォーキングに

まとめ

今回はウォーキング用品の選び方とおすすめ商品を紹介しました。季節ごとに紹介しているため、あなたが始める時期に合わせて揃えてみてくださいね。
しっかり準備をして快適なウォーキングライフを楽しんでくださいね。

 

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