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雨 の記事一覧

冬 雨 ランニング

冬の雨の日におすすめのランニンググッズを紹介!服装を選ぶ際のポイントも解説

2018年11月30日

雨の日のランニング。走らないと決めている方も多いかもしれませんが、日課として毎日走りたいと思っている方にはどんなものが必要なのでしょうか?これからの季節、どんどん気温が下がり、雨の日にはかなり寒くなってしまいます。 マラソンなどの大会を目指して頑張っ...

雨 ランニング 服装 冬

【冬の雨天でも安心】ランニング用服装人気おすすめ10選!

2018年11月30日

本格的に寒くなってくると大切なのがランニングの際の寒さ対策です。 冬のランニングでは、重ね着をしたり素材を選んだりと服装に工夫をして防寒をすることになります。 そして今回は、その中でも冬の雨の日のランニングにおすすめの服装を紹介します。 また、冬の雨...

ランニング,雨

雨の日の快適なランニング方法 

2018年8月1日

ランニングやフルマラソン当日に雨が降った場合はどうしたらよいのでしょう? 雨に濡れると体が冷えて体温が奪われます。低体温症になる可能性もあるので、安易に考えずに雨の日の対策を準備してからランニングやレースに挑むようにしましょう。 雨の日のランニングに...