ハンドボールの投げ方を種類ごとに解説！！ 2018年10月27日 今回はハンドボールの投げ方の解説をしていきます。 ハンドボールは大きさとしては3号球ですが、重さは5号球のサッカーボールと同じか少し重いくらいになります。それを手で野球ボールのように投げなければいけません。つまり、間違った投げ方をすると、肩や肘に相当...
