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水泳 ドルフィンキック

水泳のドルフィンキックのコツを徹底解説!ドルフィンキックの強化に最適??

2018年10月25日

ドルフィンキックのコツや基本的なフォームについて紹介していきます。 ドルフィンキックで使う筋肉や使ってはいけない筋肉も紹介しているため、ドルフィンキックが苦手な人はぜひ最後まで読んでみてください。 また、ドルフィンキックを強化するための方法も紹介して...