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テーピング の記事一覧

ボウリング テーピング

ボウリング初心者必見!テーピングの意味や巻き方徹底解説

2019年3月13日

ボウラーの中でもテーピングする派、しない派に分かれます。指にはテーピングしなくても指穴にテープを貼っている方は多いはずです。 ボウリングでのテーピングの一番の目的は指の保護と怪我の防止です。 しかしそれだけではありません。 ボウリングのテーピングには...

足底筋膜炎におすすめのテーピングを徹底解説!テーピングの巻き方や効果も紹介!

2019年1月18日

今回は足底筋膜炎の対策を考えている人に知ってほしい「テーピング」について紹介をしていきます。 スポーツをしている人なら1度はテーピングを巻いた経験がある人もいることでしょう。 もちろん、テーピングを巻いた経験がない人でもわかるようにテーピングの巻き...

ボルダリングにおけるテーピングの役割と人気おすすめ7選を紹介!

2018年10月1日

ボルダリングをやる頻度が多くなると必ず指が痛くなってきませんか? ホールドがヤスリのようにザラザラしているため、手の皮が剥がれ痛くてホールドをつかめなくなります。そんな手の皮が剥がれるのを防止、または剥がれても痛くないようにするためはテーピングをおす...

クライミング テーピング

クライミングテーピングの種類と人気おすすめ9選!

2018年7月14日

クライミングをする時に手を守るためにもテーピングをしている人をよく見かけると思います。テーピングは使ったことがないと扱いにくいイメージがあり、使ってみたいと思っても敬遠したり、せっかく購入してもうまく巻けないということがよくあります。この記事ではテー...

テーピング おすすめ

【アスリート必見】テーピングの選び方と人気おすすめ10選

2018年3月24日

スポーツシーンや日常生活で役立つテーピングの基礎知識とおすすめ商品を紹介します。 スポーツ中の捻挫や肉離れ、突き指など怪我をしたときに患部の固定や筋肉・靭帯の補強として利用されるテーピング。 スポーツのパフォーマンスアップだけでなく、普段の生活の中で...