最近増えてきているスポーツ女子、かっこいいですよね。
汗をかきづらくなる冬も、トレーニング時のスポーツウェアを着こなす際にはコーディネートにも気を遣いたいものです。
そこで今回は、スポーツ女子も納得の冬のレディーススポーツウェア着こなしコーデについて解説していきます。
冬のスポーツウェアを選ぶ際に注意したいポイントやコーディネートの紹介、冬のレディーススポーツウェアとしておすすめのブランドについても紹介しています。
スポーツ女子の皆さんも、この冬からスポーツ女子を目指す!という方もスポーツウェア購入の参考にしてみてください。
目次
冬のスポーツウェア選びに注意したいポイントとは?
着込みすぎない
早速、冬のスポーツウェア選びにおけるポイントをいくつか紹介していきます。
まず最初のポイントとして「着込みすぎない」ことです。
冬、寒い季節は筋肉も強張り体が温まる前は着込んでしまいがちです。
しかし、トレーニングを前提としたスポーツウェアを選ぶ際にはなるべく着込まない事を前提とした選び方が重要になってきます。
トレーニングやスポーツをすれば、自然と身体は温まってきます。
また、着込みすぎてしまうと運動を阻害する動きにくい恰好になってしまいます。
スポーツウェアはあくまでもトレーニングやスポーツを行う際に動きやすさなどの機能性こそが最大のメリットです。
スポーツウェアを選ぶ際は、あくまでも動きやすさや吸湿性・伸縮性などを重要視して着込む事を前提とした選び方をしないように注意しましょう。
着脱の容易性
冬のスポーツウェアを選ぶ際のポイント、2つ目のポイントは着脱の容易性です。
着込みすぎないスポーツウェアを選ぶべきである、と述べましたが寒い冬場はどうしても身体が温まる前は着込んでしまうものです。
身体が温まってきたら、すぐに脱いで動きやすい恰好でトレーニングを再開する為にも着脱の容易性にも気を遣いたいところです。
また、冬場と言えどトレーニングやスポーツをする際は充分な水分補給をしながら行うべきです。
水分を補給すれば、汗はもちろんですがトイレへ行く機会も増えてきます。
あまり着脱が難しいトレーニングウェアを選んでしまうと、トイレで用を足す際に手間取ってしまい、せっかく温まった身体を冷やしてしまいかねません。
冬のスポーツウェアを選ぶ際は、着脱があまりにも難しいようなデザイン・サイズは避けるべきでしょう。
生地の速乾性
冬のスポーツウェアを選ぶ際のポイント、最後は生地の速乾性です。
冬に限らず、スポーツやトレーニングをすれば自然と汗をかくものです。
トレーニングウェアは吸湿性や伸縮性だけではなく、速乾性が高い生地を選ぶべきです。
それは、冬のトレーニングウェアを選ぶ際でも重要になってきます。
速乾性、つまり汗をかいてもすぐに乾く機能性は冬のトレーニングウェア選びのポイントとしては重要度が増してきます。
なぜなら、冬は夏場と違い外気温が低い為速乾性が低いトレーニングウェアを着て汗をかいてしまうとすぐに体を冷やしてしまうためです。
冬こそ、速乾性の高い生地で作られたトレーニングウェアを選ぶ必要があるのです。
冬におすすめのレディーススポーツウェアコーデを紹介!
レギンスとの重ね着!
レディース用のスポーツウェアコーディネーションで冬におすすめしたいコーデの一つがレギンスとの重ね着です。
ピッタリとしたレギンスタイプのパンツは最近のスポーツ女子コーデにおける定番アイテムと言えます。
動きやすさや用途の広さから、オールシーズン通して活躍してくれる点も非常に優れていますよね。
しかし、定番でトレンドと言われるレギンスパンツも欠点はあります。
それは、ボディラインがはっきりと出すぎてしまうという点です。
日々のスポーツやトレーニングで理想の体型を手に入れている女性であれば、ボディラインの際立つレギンスを履いてもカッコよく着こなせますが、太もも周りやお腹周りのラインが気になっている女性も多いはずです。
そこでおすすめしたいコーデはレギンスを履いた上に重ね着をするスタイルです。
レギンスはスポーツウェアとしては優秀です。
身体にフィットして、伸縮性にも富んでいてさらには吸湿性や速乾性まで備えているものが数多く出回っています。
そこで、レギンスの機能性による恩恵は受けながらも気になる太もも周りやお腹周りをカバーするために、ハーフパンツやショートスカートを重ね着するのです。
レギンスとの重ね着スタイルコーデはスポーツ女子の定番ではありますが、定番になるだけの理由がキチンとあるという事ですね。
冬は寒さ対策という側面もあるため、レギンス重ね着コーデはおすすめスタイルですよ。
セットアップ!
冬におすすめなレディーススポーツウェア着こなしコーデとして、セットアップも紹介しておきましょう。
セットアップという言葉をよく耳にするけど、一体どういう意味なの?
そんな方の為に、簡単にセットアップについて解説しておきましょう。
セットアップとは、すごく簡単に言ってしまえば「上下揃いの服」という意味合いです。
上下ワンセットで売り出されているセットアップもあれば、トップスとボトムスをそれぞれ選び組み合わせても統一感のある着こなしが出来る点が特徴です。
そんなセットアップはスポーツ女子が着こなすスポーツウェアとしても人気があるコーデの一つです。
なぜ人気があり、おすすめなのかセットアップコーデのおすすめポイントを簡単にまとめてみました。
・ファッションとしてトレンドである
セットアップは元々はスーツの世界で主流の着こなしでした。
上下がチグハグな色やデザインのスーツを合わせて着るコーディネートは難しく上級者向けですが、セットアップスーツは統一感が出て誰でも簡単に着こなす事ができます。
カジュアルファッションやスポーツウェアの世界でも、セットアップの注目度は高まり現在ではトレンドスタイルとして地位を確立しています。
・コーディネートが非常に楽
セットアップは、コーディネートで悩む必要が無いという点も非常におすすめできるポイントです。
スポーツウェアでもオシャレに着こなしたい、だけど着こなしに頭を悩ませたくはない!
そんな方はセットアップのスポーツウェアを選べば、ただ着るだけで統一感のあるオシャレなコーディネートで運動に集中できます。
統一感があり、簡単に着こなしコーデができるセットアップは冬のレディーススポーツウェアコーディネートとしておすすめですよ。
冬のレディース用スポーツウェアにおすすめのブランドを紹介!
ナイキ
冬のレディース用スポーツウェアを選ぶ際におすすめのブランドとしてナイキを紹介します。
もはや、世界的総合スポーツブランドとしてナイキというブランドについての説明は不要でしょう。
トップアスリートや芸能人まで、多くのカッコいい女性が着こなしているイメージがあるナイキはやはりおすすめしたいブランドの一つですね。
シンプルな色使いやデザインでありながら、ナイキのロゴがさりげなく入っているだけでスタイリッシュなコーデに思えてくるから不思議です。
スタイルに自信がある方は、スポーツブラなどのトップスがおすすめですが使い回しの効くパーカーやタンクトップもおすすめです。
身体にフィットしてボディラインをしっかり魅せたい女性にも、逆に肌やボディラインの露出を避けたい方にも共通しておすすめ出来るラインナップを取りそろえているナイキは冬のレディース用スポーツウェアとして一着は持っておきたいブランドですね。
アディダス
続いて冬のレディース用スポーツウェア、おすすめブランドとして紹介するのはアディダスです。
アディダスも、世界的に有名なスポーツブランドですね。
サッカーのイメージが強いという方も多いのではないでしょうか?
元々は、靴専門ブランドでしたが現在は幅広いスポーツで目にするブランドですね。
アディダスと言えば、3本ラインが特徴的なデザインです。
もちろん、スリーストライプ以外にも幅広いデザインのスポーツウェアを展開していて全体的にスタイリッシュな印象を受けるブランドです。
デザインの良さからか、スポーツウェアとしては女性の人気が高いアディダスですがラインナップも充実しています。
パーカーやパンツは人気が高く、スポーツシーン以外でも着回しが効くデザインが多い事もアディダスが人気の理由でしょうか。
レギンスやスポーツブラをインナーとして着て、その上にアディダスのスポーツウェアを重ね着するスタイルがおすすめですよ。
ゆったりと着れるデザインやサイズも多いアディダスのスポーツウェアもおすすめしたいスポーツウェアの一つです。
アンダーアーマー
最後に紹介する冬のレディース用スポーツウェアブランドはアンダーアーマーです。
アンダーアーマーは、ナイキやアディダスに比べれば歴史の浅いブランドと言えます。
しかし、新進気鋭のアンダーアーマーはその社名が表すようにスポーツ界におけるユニフォームの下に着るスポーツウェアで革新的な商品を販売したことで一躍有名ブランドへと上り詰めたという経緯があります。
アンダーアーマー社から販売されているスポーツウェアは、まさに機能性重視。
身体にしっかりとフィットして、運動をサポートする機能を追求しているスポーツウェアが多い事が特徴です。
高いフィット力と、機能性はインナーとして強くおすすめできるスポーツウェアです。
比較的、値段が高い事とフィット性が高い為ボディラインが目立つデザインが多い事で購入に踏み切れないという方もいますが、機能性は非常に優れているブランドです。
ボディラインが気になる方は、インナーとしてアンダーアーマーのスポーツウェアを取り入れて重ね着をする事をおすすめします。
本格的なトレーニングを考えている女性にはおすすめしたいブランドです。
冬用レディーススポーツウェア人気おすすめ10選!
色 | ブラック | 重量 | – |
サイズ | M | 素材 | – |
NIKE 2018秋冬 フィットネスウェア トレーニングウェアのおすすめポイント
- 人間工学に基づいて体の線に自然に沿うよう配された縫い目などのディテールを駆使し、快適で自由な動きを実現
- 速乾性に優れたDri-FIT素材が、スポーツやワークアウト中にさらりとした状態をキープ
- パンツリスト一覧で自分にぴったりのフィット感を見つけられる
色 | ブラック/マットシルバー | 重量 | – |
サイズ | XS/S/M/L/XL | 素材 | 本体:綿 52%、レーヨン 28%、ポリエステル 20% |
NIKE ナイキ レディース フリースのおすすめポイント
- 心地よい定番アイテム
- 快適なフリース素材、ゆったりとしたフィット感、カンガルーポケット
- 快適性を徹底的に追及
色 | ブラック×ラッシュピンク | 重量 | – |
サイズ | S/M/L/XL | 素材 | ポリエステル92%、スパンデックス8% |
NIKE ウイメンズ エッセンシャル クロップ プリンテッド タイツ 928706のおすすめポイント
- 伸縮性のある幅広ウエストバンド
- 腰部分にジッパー付きポケット
- Nike Power素材を採用し、速乾性にも優れている
色 | ミディアムグレイヘザー | 重量 | – |
サイズ | JM/JL | 素材 | 綿77%/ポリエステル23% |
アディダス スウェット上下 レディース 秋冬用 adidasのおすすめポイント
- 柔らかく肌さわりのより裏起毛のライトウェイトのスウェット・パンツ
- 秋冬シーズンでロングスパンでの着用が可能
- 女性にとってうれしいトレンド要素を盛り込んだフルジップパーカー
色 | ホワイト/ブラック | 重量 | – |
サイズ | JM/JL | 素材 | 綿52%/ポリエステル48% |
アディダス ジャージ上下 レディース adidas フード付きのおすすめポイント
- シンプルなデザインの新しいジャンルのシリーズ
- パンツはトレントを反映した細身のシルエットのジョガーパンツ
- I AM SPORTS. GAME DAY OR ANY. というワーディイングを使用
色 | ブラック/リアルマゼンタ F18 | 重量 | – |
サイズ | S/M/L/OT | 素材 | ポリエステル |
[アディダス] トレーニングウェア Sportのおすすめポイント
- スポーツカジュアルスタイルで人気のカラーブロックウィンドブレーカーパンツ
- 裏地に起毛トリコットを使用しているので冬にも活躍するウィンド
- 杢調のタフタとソリッドタフタを掛け合わせる
色 | ブラック/ベースグリーン | 重量 | – |
サイズ | S/M/L/OT | 素材 | ポリエステル |
[アディダス] トレーニングウェア Sport ID ウール調キルトコートのおすすめポイント
- 人気ブランドadidas(アディダス)のウィメンズ トレーニング コート
- 温かな見え方のウール調のミニヘリンボーン素材を使用
- 見た目の温かさは勿論、前身は中綿入りキルトなので秋冬シーズンのスポーツカジュアルスタイルの上着としても活躍
色 | ブルー/ブラック/パープルレイン | 重量 | – |
サイズ | S/XS | 素材 | 60 %コットン/ 40 %ポリエステル |
Under Armour女性用Chargedコットン軽量フリースBigロゴスウェットシャツのおすすめポイント
- シグネチャーモイスチャートランスポートシステムが湿気を逃し、涼しい
- 腰ひも付きのボートネック
- フロントにカンガルーポケット
色 | ブラック | 重量 | – |
サイズ | SM/MD/LG/XL | 素材 | ポリエステル84%、ポリウレタン16% |
アンダーアーマー アンダーウェア 長袖 レディース ヒートギアコンプレッションLSモックのおすすめポイント
- 水分コントロール/汗による水分を素早く吸収、外部へ発散し、アスリートの身体を常にドライに保つ
- 4ウェイストレッチ/4方向へのストレッチ性に優れ、あらゆる動きがスムーズ
- 抗菌防臭/イヤな臭いの原因となる細菌の増殖を抑制し、防臭効果を発揮
色 | ブラック | 重量 | – |
サイズ | LG/MD/SM/XL | 素材 | ポリエステル |
アンダーアーマー ウインドブレーカー パンツ レディースのおすすめポイント
- 悪天候の中でも快適な撥水加工を施したモデル
- 防風性に優れた3層素材を使用
- ゆったりと着用するタイプ
まとめ
冬のレディース用スポーツウェアについて紹介しました。
冬場におすすめなコーディネートとして重ね着はおすすめです。
また、楽にオシャレなコーデをしてトレーニングをしたいという女性にはセットアップがおすすめです。
また、冬は汗の処理を怠りがちですがトレーニングをすれば冬でも汗はかくものです。
水分補給や汗の処理にも気を付けてトレーニングしましょう。
今回紹介したブランドや選び方を参考にして、冬のトレーニングも自分に合ったレディース用スポーツウェアに身を包んでおしゃれに楽しみましょう。
最新情報をお届けします
SportsTechベンチャーのAspoleが『オリジナルインソール』をBMZ社と共同開発。公式発売に先駆けてクラウドファンディングを開始!

「AspoleZERO」の特徴
- 「運動性」と「安定性」と「柔軟性」の三位一体
- 「立方骨(キュボイド)」を安定させる
- 衝撃吸収性と反発性を兼ね備えた高級素材「ポロン」を広範囲に使用
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