ランニング 手袋
2018年10月20日

ランニングにおすすめの手袋人気おすすめベスト3!ナイキ特集!!

冬のランニングは体の深部が冷えていきます。手先が冷えると体全体まで冷えていってしまうのです。冷えは体を硬直させて動きを悪くしてしまいます。ランニング手袋の利便性を紹介していきます。

ランニング手袋の必要性を季節ごとに解説

ランニング手袋は冬だけではなく一年中役に立つアイテムでもあります。季節ごとにどのような役割を持つか見ていきます。

夏は紫外線カットのためのランニング手袋

日差しが強い時季、真夏はUVカットのランニング手袋を身に付けると日焼け防止や日焼けによる疲労を軽減することができます。

冬はランニング手袋で冷えを防ごう

手先が冷えると全身が冷えていきます。ランニングは全身運動ですが風を切って走るため温まらずに逆に冷えていく場合もあります。

気温が低い日にランニング手袋をしているのとしていないのでは体感温度も実際の体温も変わってきます。
冷えるとケガへ繋がる可能性があるため手先までしっかり防寒することが大切です。

ランニング手袋の選び方

ランニング手袋も目的によって様々な種類のものがあります。気温が極端に低い日は厚手のランニング手袋が便利です。

薄手の手袋だと風があたり体の芯から冷えていきます。
寒い日で少しスピードを出して走るトレーニングの日は動きやすい保温性の高い薄手の手袋が便利です。

日差しが強い時季は通気性の良いUVカットの薄手の機能性高い手袋がおすすめです。

通気性の良いランニング手袋の利便性

ランニングを行う時は気温が高い日は手も汗をかき蒸れる場合があります日焼けが気になる場合は通気性が良いUVカットの手袋がおすすめです。

ナイキのおすすめランニング手袋3選

NIKE(ナイキ) (NIFZ9) メンズ ラリー ラングローブ

Amazonで詳細を見る

軽量かつ風を通さず保温性の高い手袋です。D R I – F I T 素材により汗を逃がし快適な付け心地です。
暗い所での安全性を高めるリフレクター仕様。

手袋 グローブ ランニンググローブ メンズ ドライフィット ジョギング用 ランナーグローブ

Amazonで詳細を見る

厚手気味で保温性もありながらDRI-FIT素材をで蒸れを防止します。タッチパネル対応でスマートフォンなどの機器を装着したまま操作可能です。リフレクター付で暗闇でのランニングに役立ちます。手首までガードしてくれるため気温が特に低い日におすすめです。

adidas ランニングウェア UVカットランニンググローブ BIQ10 [メンズ] AP4400 ショックグリーンS16/シルバーメット L

Amazonで詳細を見る

UVカット機能付きで通気性の良いランニング手袋です。日差しが強い時期におすすめです。

まとめ

ランニング手袋は様々な種類のタイプがでています。
時季や目的に合わせて選び冷えや日焼けを予防して快適にランニングを楽しみましょう。

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

SportsTechベンチャーのAspoleが『オリジナルインソール』をBMZ社と共同開発。公式発売に先駆けてクラウドファンディングを開始!

AspoleZERO 「AspoleZERO」は、休日に競技としてのスポーツを楽しみたい方や、日常から健康管理を意識しているビジネスマンに向けたインソールです。

「AspoleZERO」の特徴

  • 「運動性」と「安定性」と「柔軟性」の三位一体
  • 「立方骨(キュボイド)」を安定させる
  • 衝撃吸収性と反発性を兼ね備えた高級素材「ポロン」を広範囲に使用
>>詳しくはこちら!

コメント

コメントを残す

※承認後に表示されます。