冬はランニングの季節とはいえ、寒さのあまり外に出たくなくなる気持ちにもなりますよね。また、走っていると人の目も気になるものなので、ランニングタイツの着こなし方も知っておくと安心です。

ランニングタイツは温かさだけでなく動きやすさや速乾性などの機能も重要で、しかもメーカーごとにその特徴も異なります。

そこでこの記事では、ランニングタイツの着こなしと、人気があるスポーツブランド、おすすめのタイツ10選を紹介します。

レディース用冬のランニングタイツの着こなし方を紹介！

ハーフパンツと重ねて切る！

ランニングタイツは、冬の寒風から脚を守ってくれる頼れるアイテムです。とはいえ、身体のラインがはっきりと浮き彫りになるというデメリットがあります。

しかしその問題は、ハーフパンツと重ね着をすれば解決します。ハーフパンツはランニングスカートとは違って、走っている最中にウェストでくるくる回ってしまうこともありません。

また、色や柄の種類も豊富なので、トップスとのコーディネートの幅も広がります。黒系のランニングタイツと華やかな色合いの組み合わせなどは初心者向けでおすすめです。

スカートと重ねて着る！

ハーフパンツと同様、ランニングタイツの上にスカートを履くこともできます。スカートでおしゃれの幅が広がるのは女性の特権ですね。

カジュアルさやスポーティさが欲しいなら、重ね着のおすすめはハーフパンツです。逆に女性ならではのかわいらしさを出したいなら、ランニングスカートがおすすめです。

また、最近はランニングタイツとスカートとの重ね着よりも、ハーフパンツとの重ね着の方が主流なので、他のランナーと被りたくない人にも向いています。

タイツだけで着る！

もういっそのこと、ボトムスはランニングタイツだけで、という選択肢もあります。実際のところ、海外のファッションが進んで取り入れられている近年では、ランニングタイツのみの着用も一般的になりつつあります。

もっと言うなら、ランニングタイツの機能を最大限発揮したいなら、ハーフパンツやスカートとの重ね着よりもランニングタイツのみの方が、走行効率は上がります。

身体のラインや人の目が気にならない、むしろ機能性重視の人はタイツだけで着ると効率的です。

レディース用冬のランニングタイツ人気おすすめメーカーを紹介！

ナイキ

世界に名高いスポーツブランドのナイキは、冬のランニングウェアも揃っています。ナイキのランニングタイツはNike Power素材を使用した伸縮性とサポート力の高いものが多いです。

また、防湿素材の仕切りがあるポケットや、過熱や汗から身体を守る速乾性と通気性に優れたDri-FITテクノロジーを採用したものなどがあります。

こうした機能面だけでなく、デザイン面もおしゃれで数も豊富です。先述の重ね着も含め、コーディネートを楽しめます。

アディダス

スポーツシューズで圧倒的人気を誇るアディダスは、ランニングウェアも高品質です。さすが世界有数のスポーツブランドとあって、種類も豊富で価格帯も広いです。

全体を通してリフレクティブ効果のあるデザインのランニングタイツが多いです。反射する部分の柄やロゴデザインもいいので、昼だけでなく夜のランニングでも役立ってくれるでしょう。

アディダスの冬のランニングタイツは保温性の他に、伸縮性と吸湿性を求めた性能になっています。そのため、暖かく楽さやストレッチ性のよさが特徴です。

C3fit

C3fitは日本の比較的若いスポーツブランドで、創業当初より究極のタイツの製作に力をつぎ込んできました。デザインは落ち着いたものが多く、機能性を重視しています。

運動機能を着るウェア、と豪語するだけあって機能は高いです。人間工学に基づいて設計されており、運動・身体機能のサポートに特化しています。

また、一般医療機器のタイツにいたっては血行促進効果が期待できます。これはC3fit独自の段階着圧設計を採用し、ハイパフォーマンスで着心地のよいランニングタイツに仕上がっています。

アンダーアーマー

アンダーアーマーは、適度で効果的な着圧感のウェアで人気です。アンダーアーマーのランニングタイツは、疲れにくさや動きやすさに定評があります。

コストパフォーマンスに優れているため、初心者も手が届きやすいです。タイツは、トップスやハーフパンツ、スカートとのコーディネートしやすい、黒無地のシンプルなデザインです。

4方向へのストレッチ性に秀でた仕様で、生地も伸張性・吸汗速乾性も優れています。寒さ対策のコールドギアもあり、快適なランニングが期待できます。

CW-X

CW-Xは、女性下着で有名なブランドであるワコールのタイツを扱っています。もちろんタイツだけでなく、CW-Xのランニングウェアは初心者からプロまで幅広い層から人気があります。

テーピングを研究した設計なので、サポート力に優れている点が特徴です。そのため、膝や股関節などの負担を軽減する効果があります。

また、安定性もあるので、筋肉をサポートした疲労軽減も期待できます。さらに、暖かい裏起毛仕様のタイツもあり、寒がりの女性にうってつけです。

ランニング タイツ 冬 レディース

色	ブラック/リフレクティブシルバー	重量	－
サイズ	S/M/L/XL	素材	ポリエステル92％・ポリウレタン8％

ロングタイツ ナイキ NIKE レディース DRI-FIT パワー エッセンシャル タイツ レギンス スパッツ スポーツタイツ ランニングタイツ アンダーウェア スポーツウェア 831660 2018冬新作 得割23のおすすめポイント

• 汗を逃がすテクノロジーと調節可能なウエストバンドが、ペースへの挑戦中に快適性を持続
• 後部中央のジッパー付きポケットでしっかり収納
• 伸縮性のある幅広ウエストバンドは、ドローコードで快適なフィット感に調整可能

色	ブラック/ホワイト	重量	－
サイズ	XS/S/M/L/XL	素材	ポリエステル80％/ポリウレタン20％

レディース ランニングスポーツMIX タイツ ナイキ NIKE ウィメンズ ナイキプロ ウォーム タイツ のおすすめポイント

• 運動時に適度な締めつけで、快適性を保つ
• ＤＲＩ－ＦＩＴ素材採用のトレーニングタイツ
• ウエストのロゴがポイント

色	ブラック/レジェンドインク/Dグレイヘザー/Lインク/ホワイト/ヘイズコーラル	重量	－
サイズ	S/M/L/OT	素材	綿92%/ポリウレタン8%

ロングタイツ レディース/adidas アディダス ESS 3ストライプ タイツ/スポーツタイツ 女性用 トレーニング ランニング マラソン フィットネス ヨガ ダンス コンプレッション/DLS25 のおすすめポイント

• ウエストゴム仕様で３ストライプデザイン
• シンプルなデザインなので様々なスポーツ＆トレーニング、フィットネスシーンで活躍
• ランニングの動きにフィットしたフィッティットフィットのタイツ

色	BLK/CGT	重量	－
サイズ	XS/S/M/L/XL	素材	ポリエステル87%、ポリウレタン13%

アンダーアーマー レディース インナー タイツ スパッツ パンツ UA コールドギア アーマー レギングス 防寒 コンプレッション トレーニング ランニング ゴルフ ヨガ フィットネス 1318026のおすすめポイント

• 高密度なマイクロファイバー糸を使用し、暖かさと快適さを実現
• 汗による水分を素早く吸収、外部へ発散し、アスリートの身体を常にドライに保つ
• 4方向へのストレッチ性に優れ、あらゆる動きがスムーズに

色	ブラック	重量	－
サイズ	S/M/L/OT	素材	ポリエステル70%/ポリエステル19%/ポリウレタン11%

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• シンプルなベーシックロングタイツ
• サイドに3stripes入り
• ベーシックロングタイツ 3st

色	ブラック/グレー/ネイビー	重量	－
サイズ	S/M/L/XL	素材	ナイロン75％、ポリウレタン25％

シースリーフィット【C3fit】2018年秋冬 レディース インスピレーション ロングタイツ 3FW06320 1810 レギンス スパッツ スポーツ ウェア トレーニング ジム UV コンプレッション 一般医療機器 インナー パンツのおすすめポイント

• 一般医療機器弾性ストッキングの血行促進効果をもつ段階着圧設計
• 血行促進効果によってむくみを軽減
• 肌当たりがソフトで馴染みの良いナイロンベースの素材

色	ブラック/レッド	重量	－
サイズ	S/M/L	素材	ナイロン68％、ポリウレタン32％

シースリーフィット【C3fit】2018年秋冬 レディース インパクト エアー タイツ 3FW14127 1810 インナー アンダー レギンス スパッツ サポート 紫外線 コンプレッション のおすすめポイント

• 軽量・薄手のストレッチ素材を採用し、サポート部位を大幅に軽量化
• ひざや腰をしっかり守りながら、足運びはもっと軽快に
• 安定感と動きやすさを両立した、これまでにない履き心地

色	BL/PI	重量	－
サイズ	S/M/L	素材	ナイロン70％、ポリウレタン30％

CW-X EXPERT2.0 エキスパート スポーツタイツ レディース 着圧 コンプレッション スポーツ ロング タイツ スパッツ ランニング マラソン ランニングタイツ ロングタイツ アンダーウェア Wacoal ワコール HXY009 2018秋冬新作 のおすすめポイント

• 新素材の「コーデュラ ナイロン」を使用することで、運動時の筋肉疲労を軽減
• 裾部分が一重になり、運動時に擦れにくいデザイン
• 衝撃から膝を守るという従来の基本機能はそのままに「動きにフィット」「着ごこち向上」「軽量化+耐久性アップ」

色	MLT-マルチ/TU-ターコイズ	重量	－
サイズ	S/M/L	素材	ポリエステル70％　ポリウレタン30％

(ワコール)Wacoal (シーダブルエックス)CW-X GENERATOR ジェネレーター Womens ロング HZY329 レディース ADIEUのおすすめポイント

• 下半身へのサポート機能をフル装備
• テーピング原理を応用した筋肉をサポートするテクノロジーにより、ひざ・腰・股関節の安定･保護
• 身生地には、タテ・ヨコにバランスよく伸縮するストレッチ素材「エラクションプロ」を採用

色	ブラック	重量	－
サイズ	S/M/L/XL	素材	ポリエステル87%、ポリウレタン13%

アンダーアーマー：【レディース】コールドギアリアクターグラフィックレギングスのおすすめポイント

• 冬の運動時のオーバーヒートを防ぎ、気候の変化に左右されることなく、ハイパフォーマンスを発揮する環境を創り出す
• 高密度なマイクロファイバー糸を使用し、暖かさと快適さを実現
• 紫外線を90%以上カットし、身体をプロテクト

まとめ

ランニングタイツは、おしゃれさを重視するならハーフパンツとの重ね着ができ、反面、重ね着をしないで機能性を重視することもできました。

また、メーカーの特徴では、機能面に特化したメーカーもありましたね。デザインと機能の両方に優れたメーカーなど、自分のランニングタイルに応じて選ぶこともできました。

機能特化で軽快に走るもよし、上手に着こなしてモチベーションを上げるもよしです。とにかく冬でも楽しんで長く続けられるためのアイテムなので、自分が重視したいものを選びましょう。

 

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