10選！冬のレディースランニングウェアのマストアイテムはズバリ！「タイツ・ウィンドブレーカー・ネックウォーマー」の3点です！
これらは冬の冷たい風や凍てつく寒さに対する防寒と保温に加え、筋肉をサポートし快適に走ることができるため、冬ランニングに最適なアイテムです。特に女性はモチベーションが上がり、より楽しく走るためのオシャレアイテムとしても活躍します！
ここではレディース冬ランニングウェアの選び方とメーカーごとの特徴やおすすめ商品10選を紹介します！

冬のランニングのマストアイテムを紹介！

タイツは絶対必要！

ランニングタイツは冬に欠かせないアイテムです。夏場と違い素足で走るわけにはいきませんし、ジャージでは中に風が入り込んだり、生地が擦れたりして走りの邪魔になります。そのため、下半身全体にフィットするランニングタイツが最適なのです。
冬のランニングタイツは防寒性と吸水速乾機能で体温の維持を助けてくれます。また、保温効果によって寒さによる筋肉の硬直を軽減することで怪我を防いだり、走りをサポートする効果もあります。
このように、ランニングタイツを履くメリットはとても大きいため必須アイテムといえます。

ウィンドブレーカーも！

ウィンドブレーカーが必須である1番の理由は、体感温度に大きく影響する「風」をシャットアウトしてくれることです。通気性のある生地では冷たい風が入り込んでしまいますよね。特に上半身が冷えると体調に影響が出る可能性があるため、ウィンドブレーカーで風対策をする必要があるのです。
また、耐水効果で雨や雪から衣類を守る役割もあります。
ウィンドブレーカーは非常に軽量で、走りの邪魔をしません。冬以外に、雨の日も使えますから、ランニングをする人なら1枚は持っておきたいアイテムです。

ネックウォーマーも必要！

寒い時「首を温める」のは常識ですよね！理由は太い動脈が皮膚に近い所にあり、首を冷やすと体全体が冷えてしまうためです。逆に首を温めると体全体が温まるということになります！特に女性に冷えは大敵ですから、対策は必須です。
ランニング用ネックウォーマーは保温効果と吸水速乾機能が付いているため、首回りをドライに温かく保ちます！
とても寒い日や風の強い日は、ネックウォーマーをアゴまで上げるとより温かくなりますよ！
レディースネックウォーマーはカラフルでオシャレなデザインも多く、コーデのポイントにもなるため、オシャレ女子にはマストアイテムといえます！

レディース必見！冬のランニングウェアの選び方とポイントを紹介！

防寒性で選ぶ！

冬に最も重視する防寒性ですが、ランニングウェアの場合は注意が必要です。
体を温かく保つ事は大切ですが、ランニングは走る前と走っている最中では体温が変化し、温める効果だけでは汗をかく場合があります。汗は冷えると体温を急激に下げるため大変危険です。
この汗冷えを防ぐのが吸水速乾機能です。これは素早く汗を吸収し、体をドライに保つことで温かさを維持する効果があり、冬場は必須機能です。
冬のランニングウェアを選ぶ際は、防寒に加えて吸水速乾機能付きかチェックしてから購入しましょう！

価格で選ぶ！

ランニングウェアを選ぶ時「素材や機能、デザインにこだわったら、値段が高すぎて手が出ない！」なんて経験がある人は多いはず！
近年ランニングウェアの価格帯はとても幅広くなっています。というのも、スポーツメーカーに加えて、最近はファストファッションからもスポーツウェアが発売されるようになったため、同じアイテムでも10倍近く差が出てくるようになりました。
確かに高い商品は素材もそのれだけ良い品物です。しかし、1番は自分に見合ったウェアを選ぶことです！じっくりと最適なウェアを選びましょう。

デザインで選ぶ！

スポーツウェアはシンプルなデザイン主流でしたが、最近はカラフルなものや総柄など、オシャレなものが沢山発売されています。
レディースは特に種類が豊富で、ランナー達はウェアのコーディネートもランニングの楽しみの一つにしています。
流行はシンプルなアイテムの中に一点だけ派手色や柄物を取り入れたアクセントコーデ。こなれ感がとてもオシャレです。
気に入ったデザインや、コーディネートが上手くいくとモチベーションが上がり、より効果的にランニングができるため重視してみてくださいね！

【レディース】冬のランニングウェアの人気おすすめメーカーを紹介！

ナイキ

スポーツメーカーの代表格であるナイキには、独自の「NIKE SHIELD（ナイキシールド）」という機能があります。
この機能は中の温かい空気は逃さず、冷たい風をしっかりシャットアウトする高い防寒性が特徴です。撥水性も高く、雨や雪など悪天候な日でも体を守りランニングをサポートしてくれる優秀な機能です。
また、ナイキのアイテムはどれも軽量で着心地が良く、走りを邪魔しないため、子供からシニアまで幅広い年代に支持されています。
高機能で快適なランニングウェアならナイキがおすすめです！

アシックス

ミズノ

マラソンやランニング用品の代表的メーカーであるミズノのウェアはスタイリッシュで人気があります。特にレディースは体のラインを綺麗にみせてくれるデザインが沢山あります。
ミズノは冬用ウェアに「ブレスサーモ」という吸水発熱素材を採用しています。この素材は人体から発せられた水分を吸収して発熱します。そのため、ランニング中でも体を温かく、ドライに保つ効果があります。この２つの効果は冬のランニングをとても快適にしてくれますよ！

冬のレディース向けランニングウェア人気おすすめ10選！

色	ブラック/ベースグリーン/レジェンドインク	重量	4.5g
サイズ	S/M/L/2L	素材	ナイロン72%/ポリエステル28%

[アディダス] トレーニングウェア Sport ID 裏ボアフルジップパーカーのおすすめポイント

• スポーツカジュアルスタイルでも着用しやすい杢調のウィンドブレーカー素材
• 裏地とフード裏には温かいボアを使用しているため晩秋から冬の外出をサポート
• 軽量でボリューム感は少ないです

色	ブラック/グレージュ/ネイビー/ラベンダー	重量	4.5g
サイズ	S/M/L/LL	素材	ポリエステル91%, 合成繊維(ブレスサーモ)9%

MIZUNO アンダーウエア ブレスサーモエブリプラス ラウンドネック長袖シャツのおすすめポイント

• ブレスサーモエブリに保温力とやわらかい着心地をプラス
• 裏起毛で温かい中厚タイプ
• 発熱力はそのままに、街着に快適な性能を追求

色	パフォーマンスブラック/ピーコート	重量	4.5g
サイズ	M/L	素材	ナイロン85%、ポリウレタン15%

[アシックス]ランニングウエア はっ水グローブのおすすめポイント

• はっ水ランニンググローブ
• 寒い時期のトレーニングに
• 早朝などの急激な寒さの緩和に

色	ブラック/リアルマゼンタ/レジェンドインク	重量	4.5g
サイズ	S/M/L/2L	素材	ポリエステル100%

[アディダス] トレーニングウェア Sport ID カラーブロックのおすすめポイント

• 裏地に起毛トリコットを使用しているので冬にも活躍するウィンド
• 杢調のタフタとソリッドタフタを掛け合わせる
• 肌と生地との接地面をより大きくすることで、素早く汗を生地面に吸水、放出

色	バーガンディ/パフォーマンスブラック/ブリリアントホワイト	重量	222g
サイズ	FREE	素材	ポリエステル100%

[アシックス] トレーニングウエア Limo ネックウォーマーのおすすめポイント

• 風を通しにくい布帛
• 裏地は起毛のあったか仕様
• LIMOデザインのネックウオーマー

色	ブルー/バーガンディ/パフォーマンスブラック/ピーコート	重量	358g
サイズ	FREE	素材	アクリル・ナイロン

[アシックス] トレーニングウエア ミニグローブのおすすめポイント

• のびのびのニットグローブで手にフィット
• すべりどめ付きで使いやすさ抜群
• ミニサイズなのでコンパクト

色	クラシックレッド/ブルー/ライム	重量	4.5g
サイズ	M/L	素材	ポリエステル・ポリウレタン

[アシックス] 陸上ウエア ウォームレーシンググローブのおすすめポイント

• 起毛素材使用
• 手首内側をしぼることでフィット感を向上
• 早朝などの急激な寒さの緩和に

色	ブラック/ネイビー/ラベンダー	重量	4.5g
サイズ	S/M/L/LL	素材	ポリエステル91%, 合成繊維(ブレスサーモ)9%

(ミズノ)MIZUNO アンダーウエア ブレスサーモエブリプラスのおすすめポイント

• ブレスサーモエブリに保温力とやわらかい着心地をプラス
• 裏起毛で温かい中厚タイプ
• 汗や洗剤などによってアルカリ化されやすい繊維を中性に保ち、優しい感触を保つ

色	ブラックxキャッスルロック	重量	－
サイズ	S/M/L	素材	ポリエステル90％・ポリウレタン10％

MIZUNO（ミズノ） ランニングロングタイツ ランニング アパレル レディース J2MB870097のおすすめポイント

• 発熱素材BREATH THERMOを前部に使ったロングタイツ
• 人体から発生する水分を吸収
• 衣服内をドライで温かな状態に

色	コーラルピンク/サニーライムグリーン/ベイパーシルバー	重量	－
サイズ	S/M/L	素材	ポリエステル100%

(ミズノ) MIZUNO +me タルチョ 半袖 Tシャツ(アームガード付き) A2JA6227[レディース]のおすすめポイント

• 速乾性と共に、衣服と肌のべたつきを抑えるため汗を裏面から表面に移動しやすいようにした快適素材
• 菌の増殖と嫌な臭いを抑制
• ベタつきを軽減してさらっとした着心地キープ

まとめ

冬のレディースランニングウェアの選び方とおすすめ10選を紹介しました！
メーカーそれぞれに、冬の寒さに対する独自の機能がついているため、求める機能と価格からじっくり選びましょう！
特に冬ランニングのマストアイテムである、タイツやウィンドブレーカー、ネックウォーマーはオシャレなデザインが沢山あります。コーディネートのポイントにもなるため、身につけるだけでヤル気が出て寒さも吹き飛んじゃいますよね！
オシャレなランニング女子はぜひ取り入れてみてくださいね！

 

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