豊島区立池袋スポーツセンター

• 安く利用したい人におすすめ
• 周囲の施設が充実
• 豊島区民でなくても使用できる

豊島区立池袋スポーツセンターの特徴

豊島区立池袋スポーツセンターは、誰もが安価で気軽に利用できるという最高の環境です。
1回の利用料金は2時間で400円。マシンジムやプール、スタジオなど施設が豊富で、小さなお子さんからお年寄りまで通いやすいのが魅力です。
豊島区民でなくても使えるのは嬉しいポイント。営業時間も平日は22時までのため、仕事帰りでもゆっくりと汗を流せます。

豊島区立池袋スポーツセンターはどんな人におすすめ？

豊島区立池袋スポーツセンターは、区立にも関わらずランニングマシンなどの有酸素運動ができるマシンが30台以上、筋トレができるウェイトマシンが20台程度用意されています。
池袋駅から徒歩圏内ということもあり、パルコや西武百貨店のショッピング施設も充実しているため、トレーニングだけでなく買い物にも便利。
通常価格で、トレーニングの進め方などもスタッフがサポートしてくれるので安心です。

豊島区立池袋スポーツセンターで人気のプラン「プリベイトカード6000円分券」

区内体育施設で利用できるプリベイトカード。有効期限がなく、共有利用も可能なため友達や家族で使用できます。
1回利用が400円で安く、200円でエアロビクスやヨガを受けることができます。格安で利用できるのは公共ならではの良さですね。
安いだけでなく、施設がとても充実しており大手ジム並みに整った環境です。ここならあなたの望むトレーニングができることでしょう！

豊島区立池袋スポーツセンターの基本情報

名称	豊島区立池袋スポーツセンター
住所	〒170-0012 東京都豊島区上池袋２丁目５−１ 健康プラザとしま
問い合わせ先	03-5974-7262
営業時間	月〜土：午前8:30～午後10:00 日：午前8:30～午後9:0
休業日	毎月第2月曜日（祝日に当たるときは別途） 年末年始
アクセス方法	地下鉄　丸ノ内線・有楽町線　池袋駅より徒歩8分
地図

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エニタイムフイットネス 池袋店

• 24時間年中無休
• マシンジム特化型
• 値段が安い

エニタイムフイットネス 池袋店の特徴

エニタイムフィットネス池袋店は24時間365日利用可能なスポーツジムです。1つの店舗だけではなく登録後は世界中の全店舗が利用可能と、その利便性の高さが魅力。忙しさが原因でジムデビュー出来ない方におすすめと言えます。
月会費は分かりやすい使い放題コースのみなのも嬉しいポイント。係りのスタッフがいない時間帯でもカードキーでセキュリティも万全で、女性でも安心して利用できます。

エニタイムフイットネス 池袋店はどんな人におすすめ？

駅より徒歩3分と利便性も抜群で安いのが魅力のジム。24時間トレーニングに励めて、マシンでトレーニングをしたい方におすすめです。マシントレーニング、フリーウエイト、ルームランナーなどのカーディオマシンを中心としており、プールやスタジオがなくても充実した設備です。
ジム周辺は買い物にも便利なため、トレーニング後の楽しみ方もいろいろ。オンとオフの切り替えもしやすく、充実した時間が過ごせます。

エニタイムフイットネス 池袋店で人気のプラン「月会費」

月額8,424円（税込）でエニタイムフィットネスの会員になれば、24時間、年中無休で利用できます。
マシンに特化したジムのため、最先端のトレーニングマシンを存分に使用できるのが大きなポイント。ストイックに身体を鍛えたい人には最適です。
また、世界全店利用可能なため、家の近くでも、仕事場の近くでも、好きな場所、好きな時間にトレーニングできるのも嬉しい限り。各店舗は駅近くのアクセスのいい場所にあり、追加料金なしで利用することが可能です。利用はエニタイム専用のカードキーで一括管理と安全性抜群。まずは自分のペースで利用してみませんか？

エニタイムフイットネス 池袋店の基本情報

名称	エニタイムフイットネス 池袋店
住所	〒170-0014 東京都豊島区池袋２丁目４０−１３ 池袋デュープレックスビズ
問い合わせ先	03-6907-1351
営業時間	24時間
休業日	年中無休
アクセス方法	R線・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅より徒歩3分
地図

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ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋

• 学生割引あり
• お試し感覚で入会できる
• ホテルの中にジムがある

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋の特徴

ジェクサー・フィットネスクラブメトロポリタン池袋は、その名の通りホテルメトロポリタンの中に併設されているフィットネスジム。ランニングマシンなどのトレーニング器材の種類が豊富で、ジム内も明るい雰囲気のため高級感と開放感を求めたい方にぴったり。
また、フリーウエイト専用エリアも用意されているのでしっかり鍛えたい方にもおすすめです。お試し感覚で入会できる「スタート会員」があるのもポイントで利用しやすいジムと言えるでしょう。

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋はどんな人におすすめ？

池袋駅すぐのところにあるメトロポリタンホテル内のジムであるジェクサー。ホテル内のジムということで高級感に溢れた雰囲気が素敵です。
ジムだけでなく、プールとジャグジーも完備しているのも嬉しい限り。ベリーダンス、フラダンス、太極拳など特徴的なプログラムを多く開催しています。
さらに禅の考え方やヨガの調整法を取り入れたマインドボディプログラムもあるため、運動が苦手な人にもおすすめです。

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋で人気のプラン「レギュラー会員」

レギュラー会員は月額11,880円（税抜）。時間や施設を自由に利用したい方におすすめ。お好きなコースを1,980円で2ヶ月間利用できる「スタート会員」もあるため、入会してイメージと違った場合やライフスタイルに合わなかった場合でも安心です。
さらに、学生限定の割引もあって大学生の方でも通いやすいのがポイント。プログラムも豊富で、きっとあなたのやりたいプログラムが見つかることでしょう！

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋の基本情報

名称	ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋
住所	〒171-8505 東京都豊島区 西池袋1-6-1 ホテルメトロポリタン池袋4F
問い合わせ先	03-5985-1500
営業時間	月〜金：7:00〜23:30 土：9:30〜22:00 祝：9:30〜20:00
休業日	毎月5日・20日
アクセス方法	ー
地図

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コナミスポーツクラブ池袋

• プログラムが豊富
• 回数に応じて安く利用できる
• 大人から子供まで楽しめる

コナミスポーツクラブ池袋の特徴

サンシャインシティ内にある人気スポーツジム、コナミスポーツクラブ池袋店。マシンジム、フリーウェイト、プール、スタジオと様々な設備が揃った大型施設であることが特徴。さらにゴルフ練習場もあり、大人向けのほかに子供向けのゴルフアカデミーも実施。
通う回数に応じて料金プランが選べるため、無理なく続けることができます。プランによって全国のコナミスポーツクラブが利用可能なのも嬉しいですね。

コナミスポーツクラブ池袋はどんな人におすすめ？

施設が充実しているコナミスポーツクラブ池袋には、多くのプログラムに加え今話題のボルダリング・クライミンググランドがあります。
目一杯身体を鍛えたい人でも、運動が苦手な人でも多数のプログラムから自分に合ったものが選べるのが特徴。ジム周辺には商業施設が充実しているため、トレーニング後の楽しみも幅広くあります。
一つのトレーニングより、様々なスポーツを楽しみながらシェイプアップしたいという人におすすめのジムです。

コナミスポーツクラブ池袋で人気のプラン「都度利用プラン」

都度利用プランがあるのがコナミスポーツクラブ池袋の特徴。1回2,592円（税込）という安い値段で施設を利用することができます。
月会費プランは隔週、週1、週2、フリーと種類が豊富。60歳以上ならさらにお得になります。
また、法人会員プランもあるため、自分のライフスタイルに合わせたトレーニングができるのが大きなポイント。使いやすいジムで、まずは運動してみませんか？

コナミスポーツクラブ池袋の基本情報

名称	コナミスポーツクラブ池袋
住所	〒170-0013 東京都豊島区東池袋３丁目１−４ サンシャインシティ文化会館5階
問い合わせ先	03-5956-7744
営業時間	月水木金：10:00～24:00 土：10:00～22:00 日・祝休日：10:00～19:00
休業日	毎週火曜日、お盆、年末年始等
アクセス方法	東京メトロ有楽町線「東池袋駅」・・・徒歩約5分
地図

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JOY FIT 24上池袋

• 24時間営業
• お手頃な安い値段が魅力
• 早朝や深夜でも通える

JOY FIT 24上池袋の特徴

ジョイフィット24最大の特徴は、なんといっても月額制で施設使い放題なことです。さらに24時間営業のため、思う存分フィットネスを楽しみたい人、少しだけ運動したい人でも利用しやすいのが嬉しいポイント。
北海道から九州まで全国のJOYFITが利用可能で、会社帰りや出張先・帰省など、都合に合わせてトレーニングできます。運動を習慣化したい人におすすめのジムと言えるでしょう。

JOY FIT 24上池袋はどんな人におすすめ？

腰痛改善のためのエアロバイク、ダイエットに効果のあるランニングマシンなどマシンが種類豊富なため、運動経験に関係なく目的にあったマシンを見つけることができます。
交通至便な場所にあるため、ショッピングや外出時に、少し体を動かして帰ることができるのが女性に人気のポイント。運動を習慣化するために、まずは軽めに始めてみてはいかがでしょう。

JOY FIT 24上池袋で人気のプラン「ナショナルジム会員」

月会費7,800円（税別）と何といっても安いのがポイント。月々の月会費だけで、施設・マシン使い放題なのは嬉しいですね。
早朝や深夜も通える24時間営業でシャワーも完備しているため、朝活・夜活をしたい人におすすめ。時間制のクラブと違って時間を気にすることなくトレーニングができ、日本全国すべてのJOYFIT24が利用できます。
ジムを利用したいけど、安いところでないと無理とあきらめている方、ここなら低価格で理想のトレーニングが可能ですよ！

JOY FIT 24上池袋の基本情報

名称	JOY FIT 24上池袋
住所	〒170-0012 東京都豊島区上池袋１丁目１１−９ 江連ビル１F・2F
問い合わせ先	03-5972-1766
営業時間	24時間営業 入会受付時間 平日：11:00～15:00 / 16:00～20:00 土日祝日：11:00～15:00 / 16:00～18:00
休業日	年中無休
アクセス方法	東武東上線　北池袋駅　徒歩10分
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セントラルウェルネスクラブ上池袋

• 初心者にお勧め
• 女性限定のコースも豊富
• 自分のペースでトレーニングできる

セントラルウェルネスクラブ上池袋の特徴

全国各地に展開されているセントラルウェルネスクラブ。
ダンスやスポーツなどの幅広いトレーニングができ、プールなども利用できるのは大手フィットネスジムならでは。マシンの種類も豊富で、フリーウエイトスペースやストレッチスペースもあるため、自分で好みのプログラムを組み立てることができます。
また、ジム初心者の人でも様々な目的に合わせたプログラムが用意されており安心です。

セントラルウェルネスクラブ上池袋はどんな人におすすめ？

セントラルフィットネス上池袋は、プールやキッズスクールが充実しているためファミリーで利用しやすいのが特徴。
パーソナルトレーニングやダイエットなど、様々な目的に合わせたプログラムを受けることもできます。
また、トレーニングや食事に関する指導を資格を持つインストラクターが行なってくれる「スリムアップダイエット」などの女性限定のコースも充実しているのもポイントです。

セントラルウェルネスクラブ上池袋で人気のプラン「フィットネスメンバー（シングル）」

月会費10,000円（税抜）で営業時間使い放題の基本コースです。家族で入会する場合、法人利用、全国利用などライフスタイルに合わせたプランが充実しているのが大きな特徴。
大手ジムらしく多彩なプログラムがあり、老若男女気軽に運動を楽しむことができます。ストイックに身体を鍛えたい人から、ジム初心者の方でも使いやすいジム。女性限定コースも充実しているジムで運動を始めてみませんか？

セントラルウェルネスクラブ上池袋の基本情報

名称	セントラルウェルネスクラブ上池袋
住所	〒170-0012 東京都豊島区上池袋１丁目３７−１６
問い合わせ先	03-5961-7730
営業時間	平日9:00～23:30 土9:30～21:00 日9:30～20:00 祝9:30～20:00
休業日	毎週火曜日、季節休館日< ※火曜日が祝日の場合、特別営業致します(営業時間10:00〜18:00)
アクセス方法	JR山手線大塚駅北口より徒歩10分 東武東上線北池袋より徒歩10分 都電荒川線巣鴨新田駅より徒歩7分 JR埼京線板橋駅東口より徒歩15分 都営三田線西巣鴨A3出口より徒歩15分
地図

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パーソナルトレーニングＢＤＳ

• 完全個別指導
• 割引回数券がお得
• 体成分分析装置など最新機器を駆使

パーソナルトレーニングＢＤＳの特徴

体成分分析装置「インボディ」を始め、様々な先端機器を活用したパーソナルトレーニングが特徴。利用者それぞれの身体の精密なデータを分析し、一人ひとりに最適なオーダーメイドのトレーニングプランを提供してくれます。
また、徹底的な完全個別指導が実施されていて、効率よく理想の体型へ生まれ変わることが可能。細かな栄養バランスや食材のアドバイスを行っているのもポイントです。

パーソナルトレーニングＢＤＳはどんな人におすすめ？

新しいトレーニング機材が揃い、加圧トレーニングもできるパーソナルトレーニングジムです。
池袋駅から徒歩1分という好立地にあるため、仕事や買い物帰りなどでも利用しやすいのがポイント。管理栄養士のアドバイスに基づいた食事指導と無駄のない最小限の運動により、最短距離で理想の体型へ近づいていくことができます。
他にも様々な種類のトレーニングを組み合わせたプランが魅力です。

パーソナルトレーニングＢＤＳで人気のプラン「短期2ヶ月集中コース」

55分コース156,000円（税抜）、85分コース220,000円（税抜）と大手ジムに比べ安いのが魅力。現金の他にクレジットカードやローンでの支払いに対応しているため、支払いハードルが低いことも利用しやすいポイントです。
ローンを選択すれば月々3,000円からパーソナルトレーニングが利用でき、まとまった現金を用意しなくとも今すぐプログラムをスタートできます。

パーソナルトレーニングＢＤＳの基本情報

名称	パーソナルトレーニングＢＤＳ
住所	〒171-0021 東京都 豊島区 西池袋５丁目４−８ 河野 ビル 7F
問い合わせ先	03-5956-5633
営業時間	ー
休業日	年中無休
アクセス方法	JR各線 池袋駅 徒歩5分 東京メトロ各線 池袋駅 徒歩1分
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BOSTY池袋スタジオ

• 深夜・早朝も対応してくれる
• 腹筋に特化した指導
• 個室トレーニング

BOSTY池袋スタジオ の特徴

日本初の「腹筋専門ジム」であるBOSTY。短期間で理想の120％のボディを目指す独自のボディメイクプログラムに定評があります。
食事の栄養面やトレーニングにとどまらず、ストレス対策やリバウンドの防止、男性用・女性用に分かれた食事内容など綿密に計算されているのが特徴。筋肉量をアップさせたい方からダイエットをしたい方まで幅広く人気があります。

BOSTY池袋スタジオ はどんな人におすすめ？

池袋駅から徒歩３分とアクセス抜群の好環境にあるBOSTY池袋スタジオ。乗り換えついでに利用でき、周辺施設も充実しているためトレーニング後の楽しみも膨らみます。
日本初の「腹筋専門ジム」ならではの綿密に計算されたプログラムが魅力。ジム未経験や運動が苦手な人でも心配ありません。指導経験豊富なトレーナー陣が、きっとあなたの手に入れたい身体を実現してくれます！

BOSTY池袋スタジオ で人気のプラン「腹筋専門2ヶ月16回コース」

入会金30,000円（税抜）+コース料金198,000円（税抜）。腹筋に特化した２ヶ月プログラムでは美しい6パック、くびれたウエストが手に入ります。腹筋を割ってかっこよくなりたいと考えている人に最適。
また、雑誌やテレビの紹介も多数で、タレントの方も数多く通っているのが特徴。会費制コースやビジターコースやペアコースがあるなど、一人一人の目標に合わせて安いコースが導入されているのも魅力です。

BOSTY池袋スタジオ の基本情報

名称	BOSTY池袋スタジオ
住所	〒171-0014 東京都豊島区 池袋2-40-13VORT池袋Ⅰ B1F
問い合わせ先	03-6820-8766
営業時間	8：00-23：00(パーソナルジム受付)
休業日	ー
アクセス方法	東京メトロ副都心線 「池袋駅」 西口 C6出口より 徒歩3分
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24/7ワークアウト【池袋店】

• 完全個室マンツーマン指導
• マンツーマン指導なのに低価格
• 全額返金保証制度あり

24/7ワークアウト【池袋店】の特徴

ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム。一日3食しっかり食べて痩せることができるのが魅力で、無理のない食事指導・管理をしてくれます。
プロのトレーナーからマンツーマン指導を格安で受けられるため、安い費用で体質改善を目指したい人にピッタリ。無料でカウンセリングをおこなっており、まずはジムの雰囲気を確かめるためにも一度訪れてみてはいかがでしょうか。

24/7ワークアウト【池袋店】はどんな人におすすめ？

駅から徒歩1分の立地で、アクセスが良い点がポイント。
完全マンツーマントレーニングのため、自分に合わせたプログラムを組んでもらえます。食事の報告は義務ではなく効率よくボディメイクでき、リーズナブルにジム通いをしたいという人におすすめ。
他のジムより比較的安いにもかかわらず、想像以上の成果を手にすることができるでしょう。

24/7ワークアウト【池袋店】で人気のプラン「2ヶ月コース」

入会金38,000円（税抜）+月額98,000円（税抜）。トレーナーは、生理学や栄養学を学ぶなど専門性が高く、懇切丁寧に指導してくれます。
プロテイン購入などの無理な勧誘もないため、ストレスフリーにトレーニングを行いたい人にぴったり。マシンは全て独自開発したもので、常に本物を追求し続けている大手ダイエットジムです。
まずは無料カウンセリングに行ってみましょう！

24/7ワークアウト【池袋店】の基本情報

名称	24/7ワークアウト【池袋店】
住所	〒171-0014 東京都豊島区 池袋２丁目１０−７ ビルディング K 3F
問い合わせ先	03-6912-6937
営業時間	7:00～24:00
休業日	年中無休
アクセス方法	JR池袋駅 C6出口　徒歩1分
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リボーンマイセルフ池袋店

• 女性専門ジム
• トレーナーもすべて女性
• 個別シャワー室あり

リボーンマイセルフ池袋店の特徴

女性専用ジムのリボーンマイセルフは、スタッフ、トレーナー全て女性のため、周りに男性がいるとトレーニングに集中できないという女性におすすめ。経験と知識が豊富な女性トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、最小限の努力で大きな結果を得られるのが嬉しいポイント。
業界初の「部分痩せコース」があるなど、業界最大級の女性専用ダイエット＆ボディメイクジムならではのプログラムが魅力です。

リボーンマイセルフ池袋店はどんな人におすすめ？

リボーンマイセルフは池袋店は駅から徒歩2分で通いやすいのが特徴。10代から60代まで幅広い年代の女性がトレーニングに通っています。
平日は22時まで営業しているため、仕事帰りに立ち寄りたいという女性にもおすすめ。周辺には商業施設が豊富で、買い物ついでに効率よくトレーニングをするのもいいでしょう。
カウンセリングだけでなくレッスンも無料で体験できるのも嬉しいポイント。まずは実際に足を運んでみてはいかがでしょうか。

リボーンマイセルフ池袋店で人気のプラン「ダイエットコース」

60日間全16回で220,000円（税抜）。1番人気のダイエットコースは、女性のためだけに作られたダイエットプログラム。トレーニングと食事調整を合わせて、健康的に美しくなることができます。
1人1人の生活習慣や骨格・目標に合わせてメニューを構成してくれるところも魅力。ウェアやシューズをレンタルできるため、ジムに通っていることを周囲に知られたくない人でも安心。女性専用ジムならではの配慮が行き届いているジムです。

リボーンマイセルフ池袋店の基本情報

名称	リボーンマイセルフ池袋店
住所	〒171-0021 東京都豊島区西池袋３丁目25−１１ CIC IKEBUKURO BUILビル4F
問い合わせ先	03-5391-0887
営業時間	平日：10:00～22:00 土/日/祝：9:00～19:00
休業日	ー
アクセス方法	池袋駅西口より　徒歩5分 池袋駅1ｂ出口より　徒歩2分 池袋駅メトロポリタン口より　徒歩5分
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