冬のランニングシューズ人気おすすめ10選！メーカーや選び方も紹介

2018年11月30日更新日 : 2018年11月30日

箱根駅伝や東京国際マラソン大会など、国内の主要マラソン大会も冬に開催されており、冬こそランナーの季節です！澄み切った空気を胸に吸い込み走りだす、冬のランニングは最高に気持ちがよいですよね！

この記事では、そんな冬のランナーの足元をしっかり支える冬用ランニングシューズ選びのポイントとアディダス、ナイキ、アシックス、ミズノ、メラルといったオススメ人気メーカーの特徴をお届けします。ぜひ冬のランニングシューズ選びの参考にしてみてくださいね。

1 冬のランニングシューズの特徴を紹介！
2 冬のランニングシューズの選び方とポイントを紹介！
3 冬のランニンングシューズのの人気おすすめメーカーを紹介！
4 冬のランニングシューズ人気おすすめ10選！
5 まとめ

冬のランニングシューズの特徴を紹介！

冬のランニングは過酷です。冷えた路面はランナーの体温を足元から奪い、ときに濡れた路面でスリップを誘発します。そんな状況でもランナーをしっかり支えてくれるのがランニングシューズです。

冬のランニングシューズは防水性や撥水性、冷たい外気からランナーの足を守る防風性が備わっていることが特徴です。近年は従来の高機能モデルに加えてハイカット、ミドルカット。また紐のない独特なモデルも登場しています。

冬のランニングには怪我の予防と快適な走りを約束してくれる冬用ランニングシューズが必要なのです。

冬のランニングシューズの選び方とポイントを紹介！

機能性で選ぶ！

冬のランニングシューズは機能性で選びましょう。ランナーの足をしっかり守るといった基本性能に加えて、雪道や濡れた路面を走っても水が浸み込んでこない優れた撥水性、防水性が必要です。

つま先が冷えると体温を奪われてランナーとしての本来のパフォーマンスを発揮できなくなります。また、体温の低下は筋肉の硬直を招き転倒や怪我に繋がってしまいます。冬のランニングシューズ選びには保温性も重視してください。

すべての機能を満たしていても履き心地が悪い場合や、ソールが厚すぎる場合は路面状況を把握しづらく雪道や濡れた路面も走る冬のランニングシーンには不向きなので避けた方がよいでしょう。

デザインで選ぶ！

冬のランニングシューズをデザインで選ぶ際は、色と外観にこだわりましょう。外観は春～秋にかけて履いていた通常のランニングシューズのような通気性重視の大きな網目のランニングシューズは避けた方がよいです。

また、冬用のランニングシューズでは「ミズノ・ウェーブスペーサースノー」のような踝(くるぶし)までをすっぽり覆ってくれるミドルカットのランニングシューズタイプもあります。

通常の靴紐があるタイプのランニングシューズに加えてファスナー式のタイプもありますので濡れた路面を長時間走るようなランナーや降雪地方のジョガーの方はチェックしてみてはいかがでしょうか？

色に関しては暖色系がおすすめです。色は人間の心理に影響すると一般的に言われています。赤やオレンジなどの暖色系の色は活動的、興奮作用などが期待できるため参考にしてみてください。

冬のランニンングシューズのの人気おすすめメーカーを紹介！

アディダス

アディダスはドイツ発祥のスポーツ総合メーカーです。色のバリエーションが他のメーカーに比べて多く、シューズ自体が軽めに作られており3シーズンモデルは通気性重視で蒸れずらい設計になっています。

アディダスの冬用ランニングシューズは人気モデルの「ウルトラブースト2」に撥水加工を施した「ウルトラブーストATR・ウルトラブーストX ATR」があります。優れたフィット感と撥水性を発揮します。冬の濡れた路面を視野に入れたグリップ力の高いソールを使用していますので濡れた路面や雪道を走るランナーにもおすすめです。

ナイキ

ナイキはアメリカ発祥のスポーツメーカーです。ランニングシューズ市場においても圧倒的な人気を誇ります。有名な「エアマックス」のほか「ズーム」「ルナ」「フリー」などが主流モデルです。

欧米人向けに作られた細身のスタイルが特徴であるため足幅が広めのランナーはきちんと試着をしてから購入しましょう。大容量のクッションを使用した「エア・マックス」は初心者におすすめのモデルです。ナイキの冬用ランニングシューズは優れた撥水性を誇る「シールド」シリーズがあります。

アシックス

アシックスは兵庫県神戸に本社がある日本のスポーツメーカーです。国内メーカーだけあり日本人の足を徹底的に研究して作られたアシックスランニングシューズは日本人の足に一番フィットすると言われています。

長距離ランナーの高橋尚子選手もアシックスのランニングシューズを愛用しています。主流モデルは「ターサーシリーズ」。アシックスの冬用ランニングシューズは路面からの水の侵入を高い防風効果を発揮する高機能の「スノーターサーSG」などがあります。

ミズノ

ミズノは大阪府大阪市に本社がある日本のスポーツメーカーです。独自のミズノウェーブといわれるプレートを使用したミズノのランニングシューズはクッション性に優れおり、足首や膝など関節の負担を軽減してくれます。

また、アウターソールが削れにくい素材を使用していることから、レース後半でもタイムが落ちづらく短距離ランナーからも支持されています。

ミズノの冬のランニングシューズは「ウェーブアミュレット」や「ウェーブスペーサースノー」などがあります。ミッドカット、ファスナー着用など独特のスタイルで他のランナーと差をつけたいランナーにおすすめです。

メレル

メレルはアメリカミシガン州に本社を置くスポーツメーカーです。素肌感覚を目指した軽量、薄底のモデル多いことが特徴でデザインもシンプルなタイプが多いです。

主流モデルは「ベイパー・グローブ3」などがあります。ソール部分が薄く作られているため地面から情報量が多い反面、路面が冷えた冬のランニングには不向きで短時間でのジョギング、路面コンディションをきちんと把握できるベテランランナー向けといえるでしょう。

メレルの冬のランニングシューズは撥水性、防風性に優れた「ソニックグローブ」があります。