ランニング用マスクの人気おすすめ5選とその効果について徹底解説!
2018年1月11日

ランニング用マスクの人気おすすめ5選とその効果について徹底解説!

ランニング用マスクは花粉症や排気ガス等の有害物質から身を守ってくれます。
また、肺活量アップといった効果も期待できます。
そこで今回は、ランニング用マスクの人気おすすめ5選とその効果について徹底解説します。

ランニング用マスクの効果

花粉症対策


花粉症の方にとって花粉の季節は大変つらいものです。
しかし、ランニング用マスクをつけることでで症状の軽減が期待できます。
快適にランニングするためにも花粉症の方は的確に対策を講じてください。

排気ガス対策


都市部でランニングをする方は排気ガスにも注意が必要です。
交通量の多い場所では排気ガスを吸い込んでしまわないようにランニング用マスクで対策しましょう。
排気ガスは有害な物質を多く含んでいるので、健康に害を及ぼす可能性があります。
健康のために行っているはずのランニングで健康を害してしまっては本末転倒なので、ランニング用マスクで排気ガスから身を守りましょう。

寒さ対策


冬の寒い日はランニング用マスクで防寒対策をしましょう。
マスクをつけて走ると体が暖かく感じるので、快適にランニングを楽しむことができます。

肺活量アップ


ランニング時にマスクをつけることで高地トレーニングを即座にシミュレートできます。
そのため、肺活量や持久力アップといった効果が期待できます。
実際、多くのがスポーツ選手がランニング時にマスクをして、高地トレーニングをシミュレートしています。

ランニング用マスクの人気おすすめ5選

NAROO MASK(ナルーマスク) X5s スポーツマスク フェイスマスク スギ・ヒノキ花粉症対策 UVカット


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NAROO MASK(ナルーマスク)のランニング用マスクはスギやヒノキ等の花粉を除去します。
ランニング用マスクを使用して新鮮な空気を体に取り込み、パフォーマンスを向上させましょう。

AEROAD(エアロード) スポーツマスク ブルー 3枚入り AEROAD


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AEROAD(エアロード)のランニング用マスクは今までになかった高いファッション性と快適性を兼ね備えた、アウトドアシーンに最適なマスクです。

ROCKBROS(ロックブロス) バイク アウトドア アンチダスト ハーフ フェース マスク フィルタ ネオプレン


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ROCKBROS(ロックブロス)のランニング用マスクは交換可能なフィルタと呼気弁が付属しています。
そのため、マスク内の通気性が良くなり、快適にランニングをすることができます。

Training mask3.0 エレベーションマスク 低酸素 高地トレーニング 肺活量


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Training maskのランニング用マスクをつけることで、高地トレーニングを即座にシミュレートできます。
酸素摂取量を減らし、低酸素状態でトレーニングを行うことができるのが特徴です。

Fengyuan トレーニングマスク スポーツワーク アウトトレーニングマスク 自転車トレーニング 低酸素 高地トレーニング


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Fengyuanのランニング用マスクは高地トレーニングを即座にシミュレートできるので、より負荷の高いトレーニングが実現します。
今までのトレーニングをより良いものにして、パワーアップしたい方にぜひご利用していただきたいです

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まとめ

ランニング用マスクの人気おすすめ5選とその効果について徹底解説しました。
上記を参考にランニング用マスクを手に入れて、快適なランニングライフをお過ごしください。

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