スクイズボトルの人気おすすめ10選
2017年11月13日

【スポーツするなら必携】スクイズボトルの人気おすすめ10選と洗い方を徹底解説!

運動をするときに欠かせないのが水分補給。自動販売機などで毎回買っていてはお金がかかりますし、ステンレス製の水筒は保温・保冷はできますが、持ち運びには重くて邪魔なってしまいます。

そんな時に便利なのがスクイズボトルです。水筒より軽くてペットボトルよりも飲みやすいスクイズボトルとはどういうものなのか、おすすめの商品と合わせて紹介します。

スクイズボトルとは


出典:amazon.co.jp
ポリエチレンやポリプロピレンでできており軽くて丈夫なボトルです。

スクイズ(押しつぶす、ぎゅっと握る)という名前の通り手で握ると水が押し出される容器になっているので、ボトルを傾けずにスムーズに飲むことが可能です。
水筒と同じで使用後は洗って何度も使えますが、傷みが目立ってきたら買い替えた方が良いでしょう。

ペットボトルと比べると太めなので、専用のキャリージャケットを一緒に購入すると後々持っていくときに便利になります。

スクイズボトルの選び方の3ポイント

容量で選ぶ

 
スクイズボトルの容量は500ml前後から1000mlまであります。

たっぷり水分補給したい方は1000mlを、500mlのペットボトルから移し替えて使いたい方は500~600mlが最適です。

また、ポカリスエットやエネルゲンなどの粉末タイプの多くは一袋で1000ml作れる仕様になっているため、粉末からドリンクを作る場合も1000mlがおすすめです。

そのほか、チーム名やロゴなどを印刷してくれるメーカーもあり、好みの容量のボトルを選んでオリジナルのスクイズボトルを制作してもらうこともできます。

持ちやすさで選ぶ

 
持ちやすさもスクイズボトル選びの基準の1つです。

滑り止めやくびれ、へこみのあるボトルは持ちやすい上に、にぎりやすく飲みやすいのもポイントです。

ナイキやアディダス、アシックスなどのスポーツブランドからも、持ちやすさにこだわったスクイズボトルが登場しており、おしゃれでかっこいいデザインが人気を集めています。
カラーバリエーションが豊富なため、他の人とかぶりたくない方にもおすすめです。

飲み口で選ぶ

スクイズボトルの飲み口のタイプはいくつかあり、飲み口がむき出しになっているボトルや飲み口にキャップがついたボトル、にぎると水平に噴射されるボトルなどがあります。

むき出しボトルはキャップを開ける必要がないため片手だけで素早く飲むことができ、ロードバイクにおすすめです。
キャップがついたボトルや水平に噴射されるボトルは、スポーツやアウトドア、フィットネスなどさまざまなシーンで使用できます。

また、飲み口が汚れる心配がないため衛生的に使えて便利です。

スクイズボトルの洗い方

使用後は速やかに洗って清潔にしておかないと、すぐにカビが生えてしまいます。
粉末ドリンク等の糖分がボトルの凹凸部分についてしまうので、丁寧に洗わないとカビてしまい、衛生上使えなくなってしまいます。

スクイズボトルは液体が通る部分が細く、洗うのが難しいと感じている方も多いと思います。放っておくとカビの原因にもなるので、パーツを分解してこまめに洗いましょう。つまようじや歯ブラシなど細かい部分を磨けるものを使用したり、漂白剤に漬けたりする方法があります。

そして、漂白剤でのつけ置きと熱湯でのつけ置きをプラスして、最終的にもう一度洗剤で洗うと完璧です。ここまで徹底的にすれば衛生面もさることながら、プラスチックの臭いも気にならなくなります。スクイズボトルはプラスチックなので熱湯には長くつけ過ぎないよう注意が必要です。この他にも、重曹やクエン酸を使う方法も同じくおすすめです。
最後はきちんと乾燥させることがカビ対策には重要なので、毎日持っていく場合には数個用意して交互に使うことをおすすめします。

【使いやすさ重視】おすすめのスクイズボトル10選

ザバス 500ml


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ロゴ入りデザインでくびれがあるので滑りにくくなっている容器です。
飲み口にストッパーが付いているので漏れにくく、プルアップタイプで簡単に飲むことができます。

アミノバイタル 1L


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1Lの商品としては比較的安価な商品です。
フタがしっかりと閉じるので漏れにくく、軽くて持ちやすい形状になっています。

ポカリスエット 1L


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1本の容量は94.5グラムになります。
飲み口部分に外蓋が付いているので、衛生的です。
お手頃価格で非常に人気の高い商品です。

ナイキ 0.57L n600


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海外でよく見るタイプで、ロゴが前面に出ていないのでスタイリッシュでおしゃれです。
噴出力が強いので少しの力で飲むことができます。

大塚製薬 アミノバリュー 1L


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オレンジ色が目立つカラーリングで自分のボトルが探しやすいでしょう。
他のスクイズボトルと比べてソフトな素材なので傷が付きにくくなっています。

DNS スーパースクイズボトル 1L


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グリップ力があるので、すべりにくく持ちやすいデザインです。
飲み口部分がフタを開けると同時に開くので、運動しながらの利用には最適です。

ヴァーム 500ml


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注ぎ口が大きいので水を入れやすいだけでなく、夏場は氷も入れることができる形状です。
外蓋がキャップ部分と一体になっているのでなくす心配がありません。

ウイダー 1L


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安価で大容量なシンプルデザインです。
側面に凹凸があるので持ちやすくなっています。

大塚製薬 エネルゲン 1L


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フタの裏側にパッキンが付いていないので、洗いやすく衛生的に使えます。

Kentai(ケンタイ) 1L


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他の人と区別がしやすいブラックのボトルになっています。
パッキンレスで衛生面も考慮しています。

あると便利なボトルカバー

ボトルカバーがあると、ドリンクの保冷力が高くなります。

スクイズボトルは水筒と異なり保冷性のないものがほとんどです。
そのため、通常のスクイズボトルはカバーをかけないとドリンクの冷たさを維持することができません。

ボトルカバーがあればドリンクの冷たさをある程度は保てるため、スポーツ中の乾いた喉を冷たく潤すことができます。
さらに、ストラップつきのボトルカバーなら持ち運びにも便利です。

また、カバーをつけているとスクイズボトル自体が傷みにくく、長く使えます。

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チームで使うときはケースがあると便利

 
スクイズボトル用ケースは、スクイズボトルキャリー、あるいはボトルケージと呼ばれており、1度にたくさんのボトルを持ち運べる便利なアイテムです。

とくに、サッカーやラグビーなどの人数の多いスポーツでは、試合前の忙しいときにまとめて持ち運べるため重宝します。

また、立てて収納できるため安定感があるのもポイントです。チームで使う場合は、チームカラーでケースを分けてもよいでしょう。
スポーツの試合やクラブ、サークル、部活などさまざまなシーンにおすすめです。

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まとめ

スポーツの試合中やマラソン、ジョギングなど、すばやく簡単に水分補給したい時にとても便利なスクイズボトル。
水分補給を適度に行い、全力でスポーツを楽しみましょう‼︎

 

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