マウンテンバイク ステム
2018年5月23日

マウンテンバイク用ステムの選び方と人気おすすめ9選

自転車のハンドル部分と本体をつなぐ役目をしているステム。マウンテンバイクを楽しむ上でステムは重要なパーツになります。
そこで今回はマウンテンバイク用ステムの選び方と人気おすすめ9選を紹介します。

マウンテンバイク用ステムの選び方のポイント


出典:amazon.co.jp

ステムのサイズで選ぶ

マウンテンバイクの標準的なステムは70mm~90mmぐらいで装備されています。ステムを長くすると前傾姿勢が強くなり、ハンドルとフォークの距離が伸びるので、ハンドルの切れ方がゆったりとします。

例えば、走行中にお尻が痛い、という人は長めのステムにしてみるのがおすすめです。逆に手が痛い、腰が痛い、という人は短いステムにすると上半身にかかる負荷が少なくなり楽になります。

ステムの角度で選ぶ

マウンテンバイクのステムはノーマルなステムと可変できるステムがあります。ノーマルタイプは角度が1つしかないので、ハンドルの高さは「高い」か「低い」かの調整しかできません。角度を調整できる可変ステムの場合はハンドルの高さを細かくセッティングする事ができます。
例えば、自分の身長よりもマウンテンバイクのフレームサイズ大きい場合は角度が大きなステム(70度など)にカスタムするのがおすすめです。

マウンテンバイク用ステムの人気おすすめ9選

kalloy(カロイ) 可変アルミステム 90mm ブラック φ25.4 AS-820

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ハンドルクランプ径:φ25.4。コラムクランプ径:28.6mm(1-1/8インチ オーバーサイズ)。重さ:299g。
可変式ステム。調整角度:0-60度まで…とても幅広く、あらゆるポジションに対応できます。
また、姿勢変更が自由ですので、スピードを出したい時は前傾姿勢に戻すだけで乗り方に応じて色々と変えられます。取り付けもとても簡単で、商品もしっかりとできていて、コスパは大変良くおすすめの可変式ステムです。

BBB 自転車 ステム 6061 アルミ アングル変更 ハンドル高さ調整 ハイシックス アジャスタブル BHS-28 AH OS 25.4 +40/-20D ブラック

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BBB:名称「BIKEPARTS FOR BIKERS BY BIKERS」。信条はサイクリストによる、サイクリストのための自転車パーツの開発継続。オランダにて1999年設立。現在、世界中で商品販売する巨大パーツメーカーに成長。
サイズ:90mm、110mm、130mm。コラムクランプ径:1-1/8(28.6mm)。ハンドルクランプ径:φ31.8mm。
アングル:+40°/-30°まで調節可能。3次元鍛造の6061 T6アルミ合金製。ステンレススチール製ボルト付属。
オーバーサイズのトレッキング用ハンドルバー対応。
ハイアングルは快適で安定感のある乗り心地で楽しめます。ローアングルはスピードのある風の抵抗を軽減した乗り心地が楽しめるおすすめの可変式ステムです。

Bazooka(バズーカ) アジャストステム 31.8/95mm ブラック

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材質:アルミ製。ハンドルクランプ径:φ31.8mm。アングル:90~130°(アジャスト式)。サイズ:95mm。重さ:約240g。
アルミ製可変ステム。ステムアングルが90~130°の間で10mm刻みに設定することができます。
Bazooka(バズーカ)は1990年に誕生したブランドで、大きな特長はお手頃な価格でありながら高い品質を誇るブランドですので、おすすめの可変式ステムです。

BBB BHS-03 マウンテンフォース ステム(1-1/8”・クランプ径25.4)NEWデザイン ブラック

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サイズ:70mm、90mm、110mm。ハンドルクランプ径:25.4mm。アングル:6°。コラムクランプ径:1-1/8(28.6mm)。
軽量かつ高剛性な2014 T6アルミニウム合金製。3D鍛造製法のワンピース構造で強度を確保。ステンレス製ボルト使用。参考重量:121g。
ヨーロッパで育ち、世界中で支持されるオランダの総合パーツブランド“BBB”。全てのライダーに高品質な製品を届けるため、プロチームと共同で商品開発。流行に左右されない本物の価値を提案。その性能はサイクル各種の本場ヨーロッパで強く認められているBBB社製ですので、おすすめのステムです。

レースフェイス 【R-052】 ATLAS STEM ブラック/50mm-0°

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ハンドルクランプ径:φ31.8mm。コラムクランプ径:28.6mm。
オールマウンテンライダー向けに特化し開発されたステムです。 そのためにコラムクランプ部は、ボルトを左右対称に固定し、強度をかなり上げていますので、おすすめのステムです。
注意として、掲載商品の仕様、ロゴ等のデザインは改良のため、変更されていますので注意してください。

BBB 自転車 ステム 6061 アルミ ハイライズ MTB BHS-25 AH OS 31.8 35D ブラック

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サイズ:70mm、90mm、110mm。コラムクランプ径:1-1/8(28.6mm)。ハンドルクランプ径:φ31.8mm。アングル:35°。
参考重量:178g。
強度に優れる6061 T6アルミニウム合金製。3D鍛造製法のワンピース構造で強度を確保。
見た目はゴツイ印象ですが、そこそこスマートで、結構軽くすごく気を遣う素材でもないので何も気にせず使えます。そして、世界中で商品販売する巨大パーツメーカーBBB製ですので安心感があるおすすめのステムです。

バズーカ LITE31.8 25°ステム サイズ:130mm

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ハンドルクランプ径:φ31.8。25°上がりのステム。サイズ:50.60.70.80.90.100.110.120.130㎜までと大変豊富なバリエーション。重さ:90mm 139g。
尚、「商品のカラーはディスプレイの種類等により、実物と異なって見える場合がございます。掲載商品の仕様、ロゴ等のデザインは改良のため、変更される場合がある事をご了承ください。」とあるように丁寧誠実なメーカーの商品ですのでおすすめのステムです。

THOMSON ELITE X4 STEM トムソン エリートX4ステム ブラック ステム長50mm クランプ径31.8mm ステム角0度 SM-E130-BK

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トムソンは、航空機技術を用いた強く美しいパーツを作る「100% MADE IN USA」ブランドと30年以上の実績あるCNCマシニング製法で、航空産業の中心地ジョージア州メイコンにある自社工場で全製品を生産する世界有数のメーカーと知られ、高い信頼性と強度設計で作られるステムはハンドリングを支える細かなサイズ展開と確かな製品作りでレーサー及び一つのパーツを長く大切に使うハイエンドユーザーまで幅広く支持され絶対的な信頼を得ていますので、おすすめのステムが数多くあります。

タイオガ AL ナイン ステム 25.4mm 84°/96°シルバー 80mm(HBN10100)

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ボディ・キャップ:アルミ 鍛造。コラムクランプ径:Φ28.6mm。
スタックハイト:40mm(84°/96°.73°/107°)45mm(55°/125°)
140g(80mm)3種類のバークランプ径と突き出し長を揃えた#6061-T6 アルミ鍛造ステムで製作。
ブラック、シルバーともに上下どちら向きにも対応できるデザインを採用しています。これもおすすめのステムです。

自分にあったマウンテンバイク ステムを選ぼう

自分にあったおすすめのステムの選び方と人気おすすめ10選を紹介しました。マウンテンバイクのステムをカスタムする。買ったマウンテンバイクのフレームサイズが自分に合っていないような場合に、可変式ステムは細かな調整ができることを考えて、上記を参考に自分に合ったマウンテンバイクのステムを選んでマウンテンバイクを快適に楽しみましょう。

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